15 июля 2017 г.

Оксана Самойлова: «напрягайте булочки»

Оксана Самойлова. instagram.com/samoylovaoxana

В конце апреля Оксана Самойлова Джигану дочку Майю. Прошло два месяца, а молодая мама снова в отличной физической форме и может похвастаться и тонкой талией.

«Вчера так потренила, ходить не могу сегодня. И жирок пресс проглядывать начинает» (здесь и орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Ред.), — Оксана. «Скоро в отпуск, надо поднажать, но когда я говорю, в вообще прекращаются. Благо, основа всего — это питание, а правильно я умею».

Модель с своего «Инстаграма» спортивными рецептами.

Молодая поражает фигурой. instagram.com/samoylovaoxana

«Кстати сейчас я 1,2 раза в неделю всего, там что-то по мелочи поделываю по 10—15 минут. я к тому, что любое к дает результат», — советует молодая мама. — «Если возможности заниматься час, занимайтесь 30 минут, не 30, 10, и 10 минут, бы просто напрягайте булочки пока стоите».

Юлия Гончарова
womanhit.ru

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать
Порекомендуйте эту статью своим друзьям в социальных сетях и получите бонусы для участия в бонусной программе и в розыгрыше ПРИЗОВ!
См. условия подробнее

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Как размер бюста влияет на поведение мужчин.

Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.

Подражание и привлекательность.

Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.

Почему мой ребенок грустит?

Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?

Может пригодиться

как получить электронную подпись К маркировке упакованной воды все готовы. Старт сегодня.