Секрет стройности Кейт Миддлтон раскрыт

Кейт Миддлтон . Фото: Rex Features/Fotodom.ru

Стройное тело Кейт Миддлтон не дает покоя ее поклонникам, подозревают в анорексии. «Как она, будучи матерью двоих детей, может похвастаться такой худобой?» — то и вопрошает общественность. Однако, приближенным к королевской семье источникам, принца не страдает никакими пищевыми расстройствами.

По словам инсайдера, секрет стройности Кейт кроется в наследственности. Ее в свои шестьдесят также весьма фигурой. Да и родная сестра не жалуется на вес.

К же большая физических упражнений. всего, она делает планки, и боковую, на прямых, и на руках. Каждую планку держит по 45 секунд и несколько подходов. излюбленное Кейт упражнение — на животе поднимать туловище и ноги. позицию также на 45 секунд. Затем герцогиня переходит к — упражнений на силу и выносливость, в из аэробных упражнений и гимнастики.

Сообщается, Кейт каждое в течение часа. Причем без тренера, как уже сама очень хорошо разбирается в системе необходимых тренировок.

Юлия Малинина
womanhit.ru