26 января 2017 г.

Стойка на голове в позе Лотоса — йога в тренде

Татьяна Навка. instagram.com/tatiana_navka

После новогодних корпоративов артисты отправились на в страны. Но здесь они не только ели, пили и развлекались. организмы требовали покоя и восстановления, а — раскрепощения. все это «в флаконе» можно, занимаясь спортом. Не зря говорят: целебный для тех, кого ранила цивилизация.

Татьяна Навка

Хотя Татьяне уже за и она мама дочерей, у осталась, у юной девушки — что спортивное прошлое. плавает, играет в теннис, на велосипеде, зимние спорта уж и говорить не стоит.

Татьяна Навка считает йогу лекарством от болезней. instagram.com/tatiana_navka

«Мы перестаем тренироваться не потому, становимся старше- мы стареем потому, что перестаем тренироваться» (здесь и орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим. Ред.), — считает Навка.

Рецепт хорошего самочувствия от Татьяны Навки прост: «После продолжительных, тяжелых нагрузок и мелких травм, спасает единственное лекарство-это йога и массажи».

Виктория Боня

Стойку на голове Виктория называет «фирменной» и с демонстрирует на всех континентов. советует упражнение своим поклонникам и раскрывает хитрость равновесия: «главное тянуть носочки».

Виктория Боня. instagram.com/victoriabonya

Алена Шишкова

Модель Алена Шишкова еще «начинающий» спортсмен, без помощи шведской стенки ей на не удается. Но ее годы? — тренироваться.

Алена Шишкова. instagram.com/missalena.92

«Отрабатываем булочки», — фото Алена.

Вера

Певице приходится работать над фигурой, чтобы сохранить одной из красавиц страны. В отпуске Вера не целыми днями, а проводит время в или в океане, аквааэробикой.

Вера Брежнева. instagram.com/ververa

«Правила в просты: кто тренируется — ест. Обожаю, в есть спорт-залы и хорошие тренеры».

Глюк'oZa

Наталья Чистякова-Ионова все зимние поражала фотографиями в купальниках. Фолловеры восхищались певицы, а думаете, они легко даются?

Глюк'oZa. instagram.com/chistyakova_ionova

«И так я должна сделать три подхода по тридцать))) жаль, не в спортзале, он бы очень тренировку», — Наталья.

Юлия Гончарова
womanhit.ru

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать
Порекомендуйте эту статью своим друзьям в социальных сетях и получите бонусы для участия в бонусной программе и в розыгрыше ПРИЗОВ!
См. условия подробнее

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Как размер бюста влияет на поведение мужчин.

Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.

Подражание и привлекательность.

Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.

Почему мой ребенок грустит?

Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?

Может пригодиться