№ 13/24

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Как размер бюста влияет на поведение мужчин.

Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.

Подражание и привлекательность.

Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.

Почему мой ребенок грустит?

Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?

Может пригодиться

Как решиться на перемены в своей жизни

1 сентября 2015 г.

Просыпаетесь каждое утро по звонку ненавистного будильника и с содроганием представляете свой будущий день – нелюбимую работу, начальника самодура, натянутые отношения с партнером, непослушного ребенка и жалкие гроши в кармане? Значит, в Вашей жизни настало время перемен и чем быстрее они произойдут, тем лучше для Вас. Но если осознание их необходимости Вас повергает в еще большее содрогание, нежели собственная жизнь, значит действовать нужно решительно и поэтапно. И ответом на вопрос, как решиться на перемены в своей жизни, станет следующий алгоритм действий.

Все начинается с малого

Любые большие перемены должны начинаться с малого. И каким бы длинным не был путь грядущих изменений, а пройти его Вы сможете, только сделав первый маленький шаг. Попробуйте для начала изменить свой привычный маршрут на работу или сделать новую стрижку. Поменяйте местами предметы на своем рабочем столе или переставьте мебель в квартире.

Так, постепенно приучая себя к новизне в мелочах, Вы почувствуете вкус к ней. А главное поймете, что в переменах нет ничего страшного, и внутренне станете готовы к кардинальным изменениям.

Все «за» и «против»

Уделите немного времени следующему процессу. На чистом листе бумаге по пунктам укажите все, чем Вы недовольны в своей жизни, например, маленькая зарплата, отсутствие карьерного роста, избыточный вес, плохие отношения с родственниками или партнером и т.д.

Затем напротив каждого из этих пунктов напишите желаемые перемены и цели, которых Вы сможете добиться, если начнете менять свою жизнь. Например, увеличение заработной платы даст Вам возможность делать более дорогие приобретения, помогать родителям или путешествовать.

С точностью до наоборот опишите негативные последствия своих проблем – маленькая зарплата, значит, Вы вынуждены постоянно экономить, отказывая себе во всем, Вы не сможете дать хорошее образование своим детям, обеспечить собственную старость и т.д.

Регулярно перечитывайте свой список, осознавая всю необходимость перемен и подталкивая себя к конкретным действиям – поговорить с начальством об увеличении оплаты или вовсе сменить место работы, заняться спортом, наладить отношения с близким человеком и т.д.

Таким образом Вы просто не оставите себе выбора – либо продолжать жить привычной жизнью и довольствовать ее подачками, либо начать менять ее к лучшему.

Поощряйте себя

За каждый новый шаг в сторону перемен или сами изменения поощряйте себя. Например, наконец-то поговорили с начальством – порадуйте себя на выходные походом в кино или в гости. Стали более внимательны по отношению к своему партнеру – купите себе вещь, о которой давно мечтали. Занялись своей фигурой – обновите свой гардероб.

Каким будет в данном случае Ваше поощрение решать только Вам. Ведь главное, чтобы в Вашем сознании прочно поселилась мысль – все перемены всегда только к лучшему. Они приносят радость и неуклонно приближают Вас к поставленной цели.

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать