Интервью

Спартак Мишулин: «Людям надо говорить хорошие слова каждые пять минут»

... Я порадовалась за Спартака Васильевича, что есть у него настоящий друг и надежная семья; поняла, что главное в этот человеке — доброта и любовь к людям, и от души пожелала ему новых ролей в его родном театре, а нам новых встреч с любимым артистом.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Что нужно знать о депрессии

3 апреля 2019 г.

Термин «депрессия» произошел от латинского слова «deprimo» (подавлять). Данное состояние у человека действительно полностью подавляет любые проявления жизни, либо сводит их к минимуму. Согласно статистическим данным, от этого недуга страдают как минимум 10 процентов всего населения планеты, ему подвержены люди любого возраста и пола.

Депрессия и ее симптомы

Тотальный пессимизм, отсутствие активности, способности переживать радость, интересоваться окружающим миром, проявлять желания, быстрая утомляемость – все это признаки депрессивного состояния. У человека стильно занижена самооценка, его больше не привлекает секс и некогда любимые блюда, а свет, окружающие запахи и звуки вызывают раздражение. У депрессии симптомы могут также проявляться индивидуально. Например, нарушение аппетита может быть как в сторону ухудшения, так и наоборот, бессонные ночи сменяются дневной сонливостью, внимание либо полностью отсутствует, либо концентрируется лишь на негативных моментах. Некоторые люди оказываются не в состоянии принимать даже самые простые решения. Постоянно преследующее чувство вины, отсутствие смысла жизни, тревожность, ожидание неминуемых проблем – это, по мнению психологов, самые серьезные проявления недуга, провоцирующие мысли о суициде.

Причины депрессивного состояния

Депрессию способны вызывать как внутренние, так и внешние факторы. К последним следует отнести бытовые неприятности и проблемы на работе, расставание с любимым человеком, смерть родственников. Что же касается внутренних причин, то они наиболее опасны, поскольку болезнь, вызываемая ими, особенно трудно поддается лечению. Специалисты полагают, что данному состоянию особенно подвержены определенные типы личности. На интенсивность течения болезни влияет характер человека, его комплексы. Так, истерический тип личности характеризуется повышенным уровнем эмоциональности, внутренней напряженности и тревожности, склонностью к фантазированию, эгоцентризмом, искажением логического строя мышления и постоянной зависимостью от общения.

Лечение депрессии

Для того чтобы избавить человека от данного состояния, необходимо выявить и устранить его причину. Зачастую внутренние причины кроются в детском возрасте, когда развитие психики у ребенка происходит неправильно. Задача психолога – вызвать воспоминания и переживания раннего детства, научить человека позитивно относиться к себе и окружающему его миру, находить во всем положительные стороны.