Интервью

Клара Новикова: "Для меня нет запретных тем"

Раньше мне казалось, что, если целый вечер выступает один артист разговорного жанра,— это скучновато. Но на концерте Клары Новиковой убедилась, насколько была не права. Как она умеет общаться с залом! Да и зал, казалось, превратился в единое целое, внимал артистке, затаив дыхание. И смеялся, просто до изнеможения.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Как получить максимум пользы и повысить эффективность тренировки?

9 февраля 2018 г.

Если вы любите спорт, не можете жить без физических нагрузок, поддерживаете в форме свое тело, вы, наверняка, знаете, как важно в спорте правильное питание. Любые тренировки, будь то фитнес или тяжелая атлетика, не дадут желаемого эффекта, если ваше питание не будет подчинено конкретным законам. Для преодоления чувства усталости и сонливости перед тренировкой, рекомендуем купить Guarana Shots - прекрасное средство на натуральной основе.

А чтобы не считать калории и не прибегать к помощи диетологов, откройте для себя спортивные протеиновые батончики. Вкусные батончики с протеином и L-карнитином подарят вашему организму легкость, обеспечат правильный обмен веществ и позволят вам достичь высоких результатов как в наборе мышечной массы и формировании рельефа тела, так и в похудении.

Батончик со вкусом ванили, ореха или карамели – это вкусная плитка, которая отлично подойдет в качестве перекуса на ходу или в качестве десерта. В составе батончика – специально подобранные протеины, то есть легко усваиваемые организмом белки, которые обеспечивают питание мышечной ткани. Аминокислоты дарят вам возможность достигать лучших результатов – они питают мышцы прямо во время тренировки, позволяя вам ощущать собственную силу и пребывать в хорошем настроении. Также аминокислоты предотвращают распад мышечных волокон. Креатин дарит силу и выносливость – вы можете тренироваться дольше и добиться большего. Витамины и минералы – не просто приятный бонус от употребления батончиков. Достаточное количество этих веществ в организме обеспечит быстрое усвоение других компонентов продукта.