Дженнифер Энистон раскрыла секрет своей диеты

Дженнифер Энистон и Джастин Теру. Фото: Rex Features/Fotodom.ru

Фигуре Энистон многие женщины на протяжении нескольких лет. Сама актриса, ее тренеры и неоднократно делились с поклонницами кинозвезды ее и стройности. Однако дамам, стремятся к таким же формам, у Энистон, мало. И на им в раз рассказала о своем питании.

По актрисы, главной ее хитростью является то, что она своей круглый год и не себе расслабляться ни на один день. «На самом деле, очень просто. есть можно больше органических фруктов и овощей, стараться потреблять сахар как можно меньше, много и спать», – Энистон. «В холодильнике не найти овощей цвета. Но всегда есть салат, нарезанные овощи, сваренные вкрутую и грудка, – звезда, и признается, что предпочитает простую пищу, без излишеств. – В моем доме икру вы не найдете. бы ни говорили все вокруг, я ее не могу. Для меня на просто ужасна».

На вечеринках также угощать гостей блюдами, которые не вредят фигуре, например, карбонара с индейкой овощной лазаньей. «А можно цуккини и баклажан, их тонкими полосками, как пасту, разными и в духовку. рецепт подходит для вечеринки», – делится Дженнифер Энистон.

Юлия Малинина
womanhit.ru