Седокова поделилась своей «идеальной системой тренировок»

Анна Седокова занимается фитнесом по утрам. Фото: Instagram.com/annasedokova

Анна Седокова неоднократно признавалась своим поклонникам, что любит вкусно поесть. Именно поэтому диеты — не нее. ранее пыталась системы интервального голодания, но, видимо, этот способ Седоковой не подошел. Поэтому звезда решила разработать режим, котором похудеть, не себя в питании.

«Я для выработала идеальную систему относительно моей жизненной позиции. А позиция такова, что нужно себе позволять радоваться, себя шампанского вкусной (мое имя)» (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Ред.), — Седокова фолловеров.

«Итак, для меня время тренировок — утро. Я часа утром занимаюсь и в 9.30—10 свободна, — с подписчиками Анна. — И себя хорошей девочкой чувствуешь, можно баловать, и любить, чего и желаю».