Интервью

Владимир Гостюхин: «Будут внуки — надо их учить жить смелее»

Напряжение было столь велико, что после финальной сцены самоубийства, вошедшей в фильм вторым дублем, я упал на руки режиссеру и не приходил в себя минут пятнадцать...

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Терапия сахарного диабета народными средствами

16 марта 2017 г.

Очень распространенное заболевание сахарный диабет лечение народными средствами которого не только возможно на ранних стадиях, но и необходимо для повышения эффективности основной терапии.

Дело в том, что современная медицина предлагает хоть и быстродействующие, но довольно жёсткие и дорогие методы лечения, а народная при помощи накопленного веками опыта способна мягко и безопасно влиять на обменные процессы, снижая уровень сахара при помощи абсолютно доступных методов.

Общие правила поведения, позволяющие повысить эффективность любого лечения

Соблюдение данных пунктов позволит в разы улучшить самочувствие, а также усилить эффект от лечения как народными, так и медикаментозными методами:

1. Категорически запрещается употреблять алкоголь, так как он крайне сильно влияет на обмен веществ. Особенно на усвоение глюкозы, а также курить табак, который провоцирует постоянное расширение и сужение сосудов, становящихся при диабете очень ломкими, неэластичными.
2. Ежедневные процедуры, усиливающие кровообращение, которое, в свою очередь, стимулирует общий обмен веществ, а как следствие – усвоение и вывод глюкозы или выработку инсулина: душ или ванна, контрастный дух, лёгкий массаж (не травмирующий кожу), лёгкие пробежки или кардиотренировки, прогулки, закаливание и др.
3. Чтобы клетки испытывали больше потребности в энергии и интенсивнее потребляли глюкозу, не повредят не изнуряющие, но систематические физические нагрузки.
4. Так как при диабете очень сильно страдают кожа с сосудами, необходимо тщательно следить за своим гардеробом: вещи носить исключительно чистые из натуральных материалов, дабы снизить риск раздражения либо развития инфекций, а также ни в коем случае не носить излишне утягивающую одежду, которая не будет пережимать тело или сковывать движения.
5. Любой диабетик знает, что ему необходимо тщательнейшим образом следить за своим весом, ни в коем случае не допуская его набора, так как это провоцирует более быстрое развитие осложнений. Однако, стоит запомнить, что строгие диеты, направленные на похудание, а тем более голодовки категорически запрещены при данном недуге, так как могут вызвать сбой без того нарушенного обмена веществ, а иногда даже привести к коме.
6. Питание должно быть разнообразным, натуральным и полноценным. Никаких перекусов, никаких фастфудов, газированных напитков и прочих химических продуктов, которые служат основной причиной диабета второго типа. Употреблять больше сырых овощей, ягод и фруктов, как можно реже есть крахмалосодержащие продукты, особенно картофель и рис, а также мучное.
7. Помимо рациона, необходимо поменять сам режим питания, который должен соблюдаться строго по часам без всяких перекусов или пропусков. Приём пищи только дробный от шести раз в день маленькими порциями. Это облегчит организму переваривание и усвоение, а также даст возможность адаптироваться, вырабатывая определённое количество пищеварительных ферментов и инсулина к нужному сроку, что позволит избежать резких скачков сахара.

Лечение диабета при помощи питания

Самая простая терапия сахарного диабета народными средствами – употребление продуктов из особого списка.

То, что при диабете требуется строго ограничить или вовсе прекратить потребление сахара и так понятно, однако, помимо этого, в рацион можно включить продукты, целенаправленно понижающие уровень глюкозы в крови:

• черника;
• молодые листья обычного одуванчика;
• топинамбур;
• огурцы;
• помидоры;
• авокадо;
• баклажаны;
• сладкий перец;
• кабачки;
• спелая чёрная или зелёная редька;
• чай из молодых листьев чёрной малины;
• авокадо;
• любая капуста;
• Овощи с высоким содержанием клетчатки и др.

Помимо продуктов, целенаправленно понижающих сахар, диабетикам второго типа можно питаться множеством овощей, фруктов, ягод или злаковых с низким гликемическим индексом (до 35), полный список которых довольно легко найти.

Диабетикам второго типа, помимо снижения сахара необходимо стимулировать выработку инсулина, употребляя в пищу следующие компоненты:

• отвар лавра (или просто побольше класть лаврушки в блюда);
• соки моркови, тыквы, кабачков, помидор, картофеля;
• фасоль;
• чёрный хлеб;
• яблоки;
• бананы;
• апельсины;
• виноград;
• молоко (цельное);
• йогурт;
• сыр;
• жирная рыба;
• говядина и др.

Помимо продуктов, повышающих выработку инсулина, есть те, что уже содержат его в своём составе:

1. Чай из листьев черники.
2. Листья одуванчика.
3. Льняное масло.
4. Корень одуванчика.
5. Перегородки грецких орехов (можно заваривать в виде чая).
6. Семена подорожника (в салат) или пить их отвар.
7. Лук.
8. Молодые листочки крапивы (из них получается очень вкусный суп или можно добавлять в салат, предварительно ошпарив кипятком для мягкости) и др.

Народные рецепты против диабета

При преддиабете соблюдение несложных правил поведения, а также интенсивное употребление продуктов, снижающих уровень сахара и повышающих количество инсулина, иногда бывает достаточно для предотвращения развития диабета второго типа. Но в запущенных случаях следует применить более интенсивную терапию лишней глюкозы.

Настои:

1. 10 долек чеснока с крупным корнем хрена (25 см) измельчить, настоять в темноте 12 дней на литре пива. Принимать 3 раза в день по чайной ложечке, увеличив дозу на третий день до столовой.
2. Большая ложка гречневой муки (изготовить при помощи кофемолки) на стакан простокваши, настоянная ночь выпивается каждое утро за 3-4 часа до первого приёма пищи.
3. Недельный настой двух столовых ложечек полыни на рюмке водки принимать по 20 капель перед едой три раза ежедневно.
4. Запарить, а потом настоять ночь полстакана пшена литром обычной воды, утром воду слить и выпить. Так три дня.
5. Шестичасовой настой запаренных полулитром кипятка трёх столовых ложек берёзовых почек пить по 1/3 стакана 4 раза в сутки.
6. Обычный рассол из-под квашеной капусты выпивать ежедневно по полстакана.

Отвары и чаи:

• Листья чёрной смородины как чай без ограничений.
• Цветы липы так же.
• Измельчённые ягоды шиповника залит кипятком, пить как чай.
• Перегородки грецких орехов 40 грамм на литра воды отваривать час, пить по три раза по 15 мл.
• Компот из ягод рябины с сушёной грушей, настоянный 4 часа по 2 стакана в день.
• Осиновую кору (горсть на 3 литра) запарить как чай, пить по две недели с последующим недельным перерывом.
• Отвар лаврового листа.
• Отвар столовой ложки корней девясила на стакан кипятка, томлёный на очень маленьком огне полчаса, а затем 3 часа настоянный в укутанном виде, пить по ложке 3 раза в сутки. Или можно те же 2 ложки залить полулитром кипятка в термосе и закрыть на 9 часов. В этом случае пить трижды по полстакана.

Все вышеперечисленные методы позволяют эффективно бороться с преддиабетом или значительно снизить дозу препаратов диабетикам со стажем. Польза народных методов заключается не только в мягком влиянии на естественные обменные процессы натуральными природными средствами, но и в дополнительной витаминизации с насыщением организма полезными веществами.

Источник: boleznikrovi.com