Интервью

Спартак Мишулин: «Людям надо говорить хорошие слова каждые пять минут»

... Я порадовалась за Спартака Васильевича, что есть у него настоящий друг и надежная семья; поняла, что главное в этот человеке — доброта и любовь к людям, и от души пожелала ему новых ролей в его родном театре, а нам новых встреч с любимым артистом.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

5 секретов привлекательной женщины

13 февраля 2017 г.

Каждой женщине очень важно чувствовать себя ухоженной и красивой, ведь это существенно повышает уверенность в себе и улучшает качество жизни. Для того чтобы выглядеть привлекательно, необязательно целые дни напролет проводить в салонах красоты, покупать дорогие косметические средства и полностью обновлять гардероб в каждом сезоне. Достаточно просто научиться правильно ухаживать за собой и не лениться делать это регулярно и систематически. Прежде всего стоит определить свой тип лица, чтобы подобрать нужную линию ухода. Конечно же, это можно сделать самостоятельно, но намного лучше справиться с таким заданием вам поможет косметология в Краснодаре или любом другом городе. Грамотный квалифицированный специалист безошибочно определит, что именно нужно вашей коже в данный момент, позволив таким образом избежать проб и ошибок в подборе косметики и ухаживающих средств.

Как выглядеть на все 100: простые секреты

Регулярный уход за лицом – это очень важно, но стать по-настоящему привлекательной будет сложно, если вы сконцентрируетесь лишь на этом моменте. Правильный подход к красивому внешнему виду должен быть комплексным и включать:

1. Полноценное питание. Именно полноценное, ведь различные диеты и голодания не только не помогут стать обладательницей красивой фигуры, но еще могут и принести вред организму. Поэтому, ешьте мало, но часто, а также обязательно следите за сбалансированностью рациона.
2. Здоровый образ жизни и занятия спортом. Если у вас нет времени на спортзал, не беда: занимайтесь утренней аэробикой дома, приседайте или откажитесь от лифта в пользу ступенек. Также очень полезно ходить пешком: на работу, в магазин или попросту гулять с ребенком в парке.
3. Уход за волосами, включающий использование термозащиты при укладке, частые восстанавливающие маски, а также регулярные стрижки: секущиеся кончики привлекательности не прибавляют, а к тому же, замедляют рост волос.
4. Маникюр и педикюр. Как известно, руки настоящей леди должны быть в полном порядке, ведь в них находится весь мир. Это, конечно, всего лишь шутка, но на самом деле неухоженные ногти могут полностью испортить впечатление от женщины, даже если она носит дорогой гардероб от дизайнеров с мировыми именами.
5. Избавление от нежелательной растительности. Лазерная эпиляция в Краснодаре или любом другом городе позволит эффективно и надолго сделать кожу шелковистой, что прибавит вам уверенности в себе и своей привлекательности.

Выполнение этих несложных советов поможет независимо от обстоятельств оставаться красивой и привлекательной. Кроме этого, важно не забывать и о хорошем настроении и улыбке. Именно они являются лучшими украшениями.