№ 30/17

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Как размер бюста влияет на поведение мужчин.

Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Как поделить семейные обязанности.

Нынешние амазонки совсем не против того, чтобы уступить место мужу на кухне или поручить ему заботу о потомстве. Но готов ли сильный пол к переделу семейных обязанностей?

Уход за кожей новорожденных

Кожа новорожденных малышей особенно нуждается в тщательном и бережном уходе. Ее защитные функции еще не до конца сформированы, поэтому она крайне подвержена влиянию внешних факторов и нуждается в особом уходе.

Лишний вес и целлюлит: как избавиться?

Проблема лишнего веса для современных женщин актуальна как никогда ранее – с обложек журналов и подмостков подиумом на нас смотрят худощавые красавицы, и российские женщины тоже хотят походить на этих звездных нимф. И, несмотря на то что излишняя худоба все чаще подвергается критике, а многие известные модельеры стали выпускать на подиум пышнотелых красавиц, все же основная масса современных женщин не хочет иметь лишний вес, и стремится любыми способами от него избавиться.

Убираем лишние килограммы

Лишний вес накапливается годами и избавиться от него за несколько недель или месяцев нереально – необходимо потратить время и запастись терпением.

Как бы ни расстроило следующее утверждение желающих похудеть без усилий, но без физических нагрузок избавиться от лишнего веса невозможно. Но тут же следует сказать, что речь не идет о сложных нагрузках – ежедневных тренировках в спортзале, беге по утрам и другим упражнениям. Хотя такие упорные нагрузки принесут желаемый результат – они подходят не всем женщинам, особенно если лишний вес очень велик. В этих случаях необходимо повышение уровня физической активности, который каждая женщина должна произвести с учетом своих нынешних обстоятельств. К примеру, если женщина постоянно ездит на работу на машине, а домой поднимается на лифте, стоит изменить привычки и больше ходить пешком и по лестнице. Кроме того, можно добавить небольшую утреннюю гимнастику, которая с утра поможет настроить обмен веществ на нужный ритм.

Конечно же, при таких нагрузках не идет речь о быстром похудении, но все равно женщина будет пусть и медленно, но избавляться от лишнего веса. Тем же, кто мечтает о результатах более быстрых, можно посоветовать интересную методику Бодифлекс, основанную на дыхании и статических позах – занимая всего 20 минут времени, она позволяет уже за месяц увидеть первые результаты своих стараний.

Также на помощь женщинам придет корректирующее белье, которое позволит им в зеркале видеть свое подтянутое тело и тем самым мотивировать себя на дальнейшие «подвиги».

Гудбай целлюлит

Целлюлит – это слово пугает всех женщин. Причем ему подвержены не только те, у кого есть лишний вес, но и дамы со стройными фигурами, поскольку причина его образование кроется в нарушении обменных процессов в клетках.

От целлюлита избавиться непросто – необходим также комплексный подход. Это и нормализация питания, и использование спецсредств, массаж, обертывания, и те же самые физические нагрузки.

Избавиться быстро от целлюлита, а также ускорить процесс похудения помогают товары для красоты и здоровья, и в частности массажеры и миостимуляторы, антицеллюлитные средства и специальное белье для занятий фитнесом, которое позволяет в процессе тренировки сжигать в несколько раз больше калорий. Поэтому если похудеть необходимо в краткие сроки, то можно призвать на помощь все способы, и, как говорится, «начать атаку по всем фронтам».

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать