Интервью

Владимир Гостюхин: «Будут внуки — надо их учить жить смелее»

Напряжение было столь велико, что после финальной сцены самоубийства, вошедшей в фильм вторым дублем, я упал на руки режиссеру и не приходил в себя минут пятнадцать...

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Как получить максимум пользы и повысить эффективность тренировки?

9 февраля 2018 г.

Если вы любите спорт, не можете жить без физических нагрузок, поддерживаете в форме свое тело, вы, наверняка, знаете, как важно в спорте правильное питание. Любые тренировки, будь то фитнес или тяжелая атлетика, не дадут желаемого эффекта, если ваше питание не будет подчинено конкретным законам. Для преодоления чувства усталости и сонливости перед тренировкой, рекомендуем купить Guarana Shots - прекрасное средство на натуральной основе.

А чтобы не считать калории и не прибегать к помощи диетологов, откройте для себя спортивные протеиновые батончики. Вкусные батончики с протеином и L-карнитином подарят вашему организму легкость, обеспечат правильный обмен веществ и позволят вам достичь высоких результатов как в наборе мышечной массы и формировании рельефа тела, так и в похудении.

Батончик со вкусом ванили, ореха или карамели – это вкусная плитка, которая отлично подойдет в качестве перекуса на ходу или в качестве десерта. В составе батончика – специально подобранные протеины, то есть легко усваиваемые организмом белки, которые обеспечивают питание мышечной ткани. Аминокислоты дарят вам возможность достигать лучших результатов – они питают мышцы прямо во время тренировки, позволяя вам ощущать собственную силу и пребывать в хорошем настроении. Также аминокислоты предотвращают распад мышечных волокон. Креатин дарит силу и выносливость – вы можете тренироваться дольше и добиться большего. Витамины и минералы – не просто приятный бонус от употребления батончиков. Достаточное количество этих веществ в организме обеспечит быстрое усвоение других компонентов продукта.