Новости, события

Лицом бренда Kotex стала Оксана Акиньшина

Звезда российского кинематографа Оксана Акиньшина стала лицом рекламной компании фирмы Kotex на 2014 год. Оксана - очень популярная молодая актриса, которая радует своим талантом отечественных и зарубежных зрителей с ранних лет...

Интервью

Клара Новикова: "Для меня нет запретных тем"

Раньше мне казалось, что, если целый вечер выступает один артист разговорного жанра,— это скучновато. Но на концерте Клары Новиковой убедилась, насколько была не права. Как она умеет общаться с залом! Да и зал, казалось, превратился в единое целое, внимал артистке, затаив дыхание. И смеялся, просто до изнеможения.

Присоединяйтесь

• RSS

Пара о паре

Баня - народное от хворей! Но лекарство в меру.

При симптомах имеет пойти в и пропариться, но у высокая температура, дома, только ситуацию.

Желательно не в в одиночестве: станет плохо, должен кто-то, поможет.

Не в на желудок, но и не наедайтесь. Оптимально -поесть за часа до в парную, а прием организовать два часа.
В тоже не устраивать застолье, только - чай, морс, квас.
Крепкий в недопустим. Во-первых, вы потерять контроль, во-вторых, горячительного и пара спровоцировать давления головную боль. Какое уж оздоровление?

Голова в обязательно быть - или шапкой (обязательно сухой!).
В нельзя - из-за температур уровнем и можно тепловой удар. Лучше на полок, а лучше ноги (в случае нагрузка на сердце). Дышать носом. При слишком воздух охлаждается, - увлажняется.

Первый в не длиться 7 минут. Обычно от до заходов с 20-30 минут.

Веником, правило, во заход. Березовый боли в и суставах, при кашле. Дубовый людям с кожей. Липовый от боли. Хвойный при в спине, радикулите, - насморке, в горле. Можно сложный веник: за березовый, а к добавлять лапу ветку эвкалипта. Тем, у есть с сосудами, окунаться парной в купель. Можно что прохладным душем.