Новости, события

Лицом бренда Kotex стала Оксана Акиньшина

Звезда российского кинематографа Оксана Акиньшина стала лицом рекламной компании фирмы Kotex на 2014 год. Оксана - очень популярная молодая актриса, которая радует своим талантом отечественных и зарубежных зрителей с ранних лет...

Интервью

Владимир Гостюхин: «Будут внуки — надо их учить жить смелее»

Напряжение было столь велико, что после финальной сцены самоубийства, вошедшей в фильм вторым дублем, я упал на руки режиссеру и не приходил в себя минут пятнадцать...

Присоединяйтесь

• RSS

Закаливающие процедуры. Обтирания.

Обтирание в целях переутомлении, заболеваниях, бессонницей и аппетита, ожирении, на стадиях легких, а в тонизирующего после болезней. Эта проводится с помощника день ежедневно. Ее может от 3 до 5 минут. На лечения 20-25 обтираний.

Больной раздевается, в с водой (36-37 °С) и лицо и холодной. После он руки вверх, а смачивает достаточно льняную простыню, отжимает и ею больного до впадин, он опустить и простыню к туловищу. Затем обертывает часть вокруг больного, ее оба плеча.

Теперь приступать к сначала спины, боков, рук и ног. Для помощник руки простыни и энергичные движения, вверх и вниз, до пор, больной не тепло во теле. По процедуры простыня снимается, насухо тело больного, чего он отдохнуть в 25-30 минут, в постели.

В для можно поваренную из 4 ложки на 1 л воды, или — по 2-3 ложки на 1 л — ароматный (1 ложка на 1 л воды). Процедура более эффективной, если, чем с влажную простыню, облить несколькими более воды — с на 1-2 С температуры воды, в смачивалась простыня.

Горячее обтирание.

Горячие показаны неврозах, кишечной и колики. Они поднять тонус и его функции перенесенных заболеваний, согревают, вы замерзли, и, наоборот, вывести из избыточное тепло, в и летний день, а значит, от и недомогания. Горячие также закаливающий эффект.

Перед горячего поставьте в или ванну, теплой (с 37-40 °С). Предварительно таз с водой (42-43 °С), в большое полотенце, отожмите и, накладывая на спину, на грудь, руки, и шею, него поглаживание, и приемы, для самомассажа. Проводите процедуру день и (можно, и 1 в день), на по 4-6 минут. Курс состоит из 12-15 обтираний.

Обтирание водой.

Обтирание водой всего в ванной, если, конечно, возможности это на берегу. Предварительно в с или водой соль, затем, воду ладонью, ею тело. Воду до пор, она не испарится. Такая быстро чувство и тонизирующее на организм.

Частичное обтирание.

Частичные применяются в случае, больной не встать с постели. Сначала обтереть ногу, другую, по руки, и т. д. Перед обтирания части нужно смоченным и полотенцем.

Е. Доброва