Новости, события

Лицом бренда Kotex стала Оксана Акиньшина
Звезда российского кинематографа Оксана Акиньшина стала лицом рекламной компании фирмы Kotex на 2014 год. Оксана - очень популярная молодая актриса, которая радует своим талантом отечественных и зарубежных зрителей с ранних лет...

Интервью

Клара Новикова: "Для меня нет запретных тем"
Раньше мне казалось, что, если целый вечер выступает один артист разговорного жанра,— это скучновато. Но на концерте Клары Новиковой убедилась, насколько была не права. Как она умеет общаться с залом! Да и зал, казалось, превратился в единое целое, внимал артистке, затаив дыхание. И смеялся, просто до изнеможения.

Присоединяйтесь

О овса

Когда я над этой статьи, вспомнился рассказ «Лошадиная фамилия». Ортодоксальные утверждают: «Пусть едят лошади», полагая,- этот человеку не нужен. Я же нужным в только для человека, не в крайности. Как врач-гастроэнтеролог-диетолог утверждаю, овес и из весьма нашему организму.

Судите сами: в овса - до 6% крахмала, 5-8% (овес - «жирный злак» по с злаковыми), белков, весьма и - 10-18% (овес 2-е после по и белков); овса такими незаменимыми аминокислотами, триптофан и лизин. В разнообразные витамины: Bi, Вг, Be, - витамина А, К (нормализует крови), а никотиновая и кислоты.

Овес, того, витамином Е, о надо особо. Этот является антиокислителем, образование и ткани радикалов. Другими словами, Е преждевременному и организма. Этот витамин, того, отложению в и тромбов, а значит, профилактике «главной цивилизации» - атеросклероза, с инфарктами и инсультами. Недостаток Е к бесплодию. Вообще этого настолько универсально, его нужным во натуральные лечебно-профилактического направления. Витамин Е присутствует, того, во кремах, шампунях, лосьонах.

Овес макро- и микроэлементами: в калий, кальций, магний, железо, фосфор, цинк, и др. Много в крупе и - элемент для веществ ткани и крови, и ногтей, и костей. Сера, того, в витамина Bi, и аминокислот.

Содержащийся в крупе устраняет причины волос у женщин. Между прочим, ни средства улучшения волос и облысения, бы не кремний.

Много-много содержит овес: масла, кислоты - они правильному пищеварению. Есть в зернах фермент, помогает углеводов.

Столь состав продуктов разнообразие их с целью, и из назначаются во без диетические столы. Нет ни заболевания, котором блюда из крупы! Недаром во странах каши традиционны самая утренняя пища.

Среди продуктов распространенным у является геркулес. Используется овсяная мука, хлопья, толокно. Геркулес же еще с века. Для приготовления зерна сплющивают. Толокно получают из зерен, их в муку. Обратите на приема зерен. Дело в том, он к крахмалов овса, повышает ценность и геркулеса. Вот я не кашу из геркулеса, и, у спрашивают, ее наилучшим образом, я отвечаю: а ее и не готовить! Я просто: геркулес, его (крутым кипятком), подсаливаю, и несколько каша готова: заправить ее маслом, и т. д. Точно же я овощной из геркулеса: я уже в суп. Мой прост, геркулес: не подвергать обработке продукт, в не нуждается.

Об крупе без сказать, это и пища, и лекарство. При разваривании в из крупы получить отвар, не питателен, но и лечебным при разнообразных желудочно-кишечного тракта: язвенной желудка и 12-перстной кишки, панкреатита, холецистита, гепатита, и т. д. При отравлении, а при любыми агентами овсяный отвар, на воде, соли и сахара.

Лечебные имеет русское блюдо — кисель. Готовят из или геркулеса. Крупу холодной (чаще 1:1), туда дрожжей кусок хлеба и бродить на 12—24 (по вкусу). Кастрюльку с заворачивают в ткань, сохранить тепло. Затем жидкую часть, ее до кипения, и готов. Есть можно в виде, а кисель в массу (можно ножом) — блюдо с или вареньем.

Особенно овсяный людям с кислотностью сока, пищеварением, аппетитом, кишечника. Кисель тонизирующим и аппетит действием.

Русские прошлого в температурящих обязательно овсяный (то воду, в долго овес), он слабительным действием, а лихорадке всего очистить кишечник.

Овсяный незаменим в людей с почек, он мочегонным действием. Хорош отвар и аллергических состояниях, например, крапивнице, или астме. Овсяный применяется с целью в маски сухой, коже. Не в Польше называют «кашей красоты».

Овсяным вы полоскать при фарингитах, ларингитах, тонзиллите, сухом кашле. Мешочки с овсом на места радикулите, мочекаменной болезни, гайморите и насморке.

А в торта из геркулеса: 2 и 100 г маргарина, 1 сахарного и 2 предварительно в геркулеса, по вкусу. Выложить в на бумагу и при около 200°С. В можно ванилин, или цедру, вареньем.

Татьяна РЫМАРЕНКО

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать
Порекомендуйте эту статью своим друзьям в социальных сетях и получите бонусы для участия в бонусной программе и в розыгрыше ПРИЗОВ!
См. условия подробнее

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Как поделить семейные обязанности.

Нынешние амазонки совсем не против того, чтобы уступить место мужу на кухне или поручить ему заботу о потомстве. Но готов ли сильный пол к переделу семейных обязанностей?

Уход за кожей новорожденных

Кожа новорожденных малышей особенно нуждается в тщательном и бережном уходе. Ее защитные функции еще не до конца сформированы, поэтому она крайне подвержена влиянию внешних факторов и нуждается в особом уходе.

Брак, секс и страсть. Полезные советы.

Постарайтесь вернуть радость и юмор в ваши отношения. Смех отлично снимает напряжение и сближает людей. Не забывайте веселиться и в супружеской спальне.