Интервью

Владимир Гостюхин: «Будут внуки — надо их учить жить смелее»

Напряжение было столь велико, что после финальной сцены самоубийства, вошедшей в фильм вторым дублем, я упал на руки режиссеру и не приходил в себя минут пятнадцать...

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Как вернуть близость

1. Во-первых, вам нужно подробно вспомнить былые дни, когда все, что бы вы ни делали с партнером, доставляло вам удовольствие. Постарайтесь вспомнить эротические ощущения, вызванные определенными действиями. Если внутренние запреты мешают вам, то важно вспомнить, какими раскованными и бесстыдными вы чувствовали себя тогда. Чтобы преодолеть внутренние ограничения, читайте любовные романы или смотрите эротические фильмы. Это визуальные методы возбуждения, которыми обычно пользуются мужчины, причем с большим успехом для себя. Когда вы видите других женщин, получающих удовольствие от секса без чувства стыда или вины, это помогает вам освободиться и стать более раскованной. Вам может понадобиться несколько месяцев, чтобы преодолеть внутреннее сопротивление и в полной мере осознать, что сексуальные действия в браке служат выражением любви партнеров, а не являются «непристойностью».

2. Проясните эмоциональную атмосферу между собой и мужем. Если вам мешает какая-то застарелая обида, от нее нужно избавиться. Помните, вы стараетесь внести в ваши отношения нечто жизненно важное. Откровенное общение и способность прощать — важные слагаемые успеха. Если проблемы, разделяющие вас, глубоко укоренились, обратитесь за помощью к консультанту или опытному психоаналитику. Совершенно естественно, что вам не хочется заниматься с мужем оральным сексом, если вы готовы со злости откусить его причиндалы. Возможно, это звучит забавно, но совершенно верно по отношению к женщинам. Есть сексуальные акты, требующие такой интимности, что женщины просто не могут выполнять их в атмосфере сдержанной враждебности и недоверия.

3. Прежде чем стать сексуальной, постарайтесь стать чувственной. Полежите вместе в постели, обнимаясь, целуясь и лаская друг друга. Занимайтесь этим в течение недели, не заботясь о том, дойдет ли дело до совокупления или нет. Примите душ вместе, помассируйте друг друга, зажгите ароматические свечи и включите романтическую музыку. Другими словами, окружите себя аурой нежности и красоты. Это поможет вам войти в контакт с чувствами, находившимся до сих пор в дремлющем состоянии. Вы начнете расслабляться и почувствуете, как любовь приходит на смену былому негодованию. Опять-таки, это не может произойти за несколько минут или даже дней. Понадобится много времени, чтобы избавиться от дурных чувств. Но помните, это возможно. Я гарантирую, что как только негодование улетучится, и на смену ему придут любовь и нежность, вам покажется совершенно естественным переход от обычных ласк к оральному сексу или любым другим действиям, потребность в которых вы ощущаете.

Уже приходилось слышать протесты вроде «мой муж никогда не ограничивается обычными ласками» или «нереально каждый раз зажигать свечи и усыпать пол цветами». Позвольте ответить. Во-первых, если вы объясните мужу, что пользуетесь этим методом для восстановления своей былой сексуальности и привлекательности, он будет просто идиотом, если откажется. Полно, дорогие дамы! Приходилось ли вам слышать хотя бы об одном мужчине, который возражал бы против орального секса? То-то и оно. Он согласится на что угодно, лишь бы вы снова стали прежней. Во-вторых, свечи и остальной реквизит являются важной частью сцены, успокаивающей и, в конечном итоге, возбуждающей вас. Если вы больны, и лечение требует значительного времени, вы же не скажете: «Лучше оставить все, как есть, потому что я очень занята»! Разумеется, нет. Но это не менее важно. Мы говорим об эмоциональном исцелении и избавлении от внутренних запретов. Все это необходимо для восстановления былой страсти в отношениях между супругами. Что может быть важнее этого!

4. Начните думать о себе, как о сексуальной женщине, а не как о «маленькой девочке», старающейся доставить удовольствие. Не забывайте и о своем праве получать удовольствие. Обе стороны помогают друг другу достичь оргазм, но в конечном итоге оргазм происходит в вашем теле. Вы несете ответственность за это. Изменив образ мыслей, вы сможете стать гораздо более раскованной в эмоциональном отношении. Думайте о себе, как о взрослой женщине, имеющей сексуальные потребности. Перестаньте считать себя куклой, доставляющей удовольствие мужчине. Это нелепо и архаично. Вы имеете такое же право на сексуальное удовлетворение, как и ваш супруг. Вы должны удовлетворять друг друга!

5. Одевайтесь соответственно; впрочем, я уже говорила об этом. Избавьтесь от фланелевых ночных рубашек и бабушкиных пододеяльников. Если вы одеваетесь сексуально, то и чувствуете себя гораздо более сексуальной. Шелковое белье имеет замечательный побочный эффект: ваш муж возбуждается при одном взгляде на вас. Но что более важно, вы сами быстрее достигнете «нужного» настроения. Делая это для себя, вы автоматически делаете это и для него. Вы будете приятно удивлены результатом!

Д. Кинг