Присоединяйтесь

Элементы психологии

О терпении.

У каждого из нас бывает иногда чувство, что его силы приходят к концу, что он «больше не может»: «жизнь так тягостна, так унизительна и ужасна, что переносить ее дальше нельзя»... Но время идет: оно приносит нам новые тягости и новые опасности — и мы выносим их; мы справляемся с ними, не примиряясь, и сами не знаем потом, как мы могли пережить и перенести все это. Иллюзия «невозможности» рассеивается при приближении к событиям, душа черпает откуда-то новые силы, и мы живем дальше, от времени до времени снова впадая в ту же иллюзию. Это понятно: наш взор близорук, и поле нашего зрения невелико; мы сами не обозреваем тех сил, которые нам даны, и недооцениваем их. Мы не знаем, что мы гораздо сильнее, чем это нам кажется; что у нас есть дивный источник, которого мы не бережем; дивная способность, которую мы не укрепляем; великая сила личной и национальной жизни, без которой не возникла бы и не удержалась бы никакая культура... Я разумею — духовное терпение. Что сталось бы с нами, людьми, и прежде всего и больше всего с нами, русскими людьми, если бы не духовное терпение? Как справились бы мы с нашей жизнью и с нашими страданиями? Стоит только окинуть взглядом историю России за тысячу лет, и сам собою встает вопрос: как мог русский народ справиться с этими несчастьями, с этими лишениями, опасностями, болезнями, с этими испытаниями, войнами и унижениями? Сколь велики были его выносливость, его упорство, его верность и преданность,— его великое искусство не падать духом, стоять до конца, строить на развалинах и возрождаться из пепла... И если мы, поздние потомки великих русских «стоятелей» и «терпеливцев», утратили это искусство, то мы должны найти его вновь и восстановить его в себе, иначе ни России, ни русской культуре больше не бывать...

Все время, пока длится жизнь, она несет нам свое «да» и свое «нет» — силу и бессилие, здоровье и болезнь, успех и неуспех, радость и горе, наслаждение и отвращение. И вот мы должны как можно раньше научиться спокойно принимать «отказы» жизни, бодро смотреть в глаза надвигающемуся «нет» и приветливо встречать неприветливую «изнанку» земного бытия. Пусть приближается низина жизни, пусть грозит нежеланное, неудобное, отвратительное или страшное; мы не должны помышлять о бегстве или проклинать свою судьбу; напротив, надо думать о том, как одолеть беду и как победить врага.

Сначала это бывает и трудно, и страшно, особенно в детстве. Как тяжела ребенку первая утрата... Как томительны первые лишения... И первая боль нам кажется «незаслуженной», и первое наказание — чрезмерно суровым... Как легко детской душе заболеть завистью, ненавистью, ожесточением или чувством собственного ничтожества... Но все эти жизненные ущербы необходимы и полезны для воспитания характера. Нам надо научиться выносить их, не сдаваясь, и привыкнуть к этому. Нам надо одолеть в себе малодушие и не предаваться растерянности. Надо воспитать в себе жизненного стратега: спокойно предвидеть наступление «неприятеля» и твердо встречать его с уверенностью в собственной победе. ибо победа без этой уверенности невозможна. Искусство духовной победы состоит в том, чтобы извлекать из борьбы с лишениями, опасностями и испытаниями все новую и новую силу духа. Испытание посылается нам именно для творческого преодоления, для очищения, для углубления, закаления и укрепления. И если счастье может избаловать и изнежить человека, так что он станет слабее самого себя, то несчастье является школой терпения и научает человека быть сильнее себя самого.

Итак, человеку необходима прежде всего способность переносить лишения и неприятности, идти навстречу всякой неудовлетворенности и безрадостности и мужественно встречать страдание «с поднятым забралом». Это нелегко; этому надо учиться и научиться. Это удается далеко не каждому и не всегда. Человеку естественно томиться в безрадостной жизни; а бывает так, что его окружает непроглядная тьма, без всякой перспективы и без малейшей искры надежды. Тогда конь нашего инстинкта может подняться на дыбы и обнаружить неукротимое упрямство. Ибо человеку свойственно искать утех и развлечений; его тянет к чувственному наслаждению, к сильным и острым ощущениям; он «сластолюбив» от природы и сам не замечает, как вожделения и страсти овладевают его душою. С этим восстанием естественного сластолюбия надо уметь справляться. Дело не в том, чтобы искоренить его в себе: утеха нужна всякой твари, человеку нельзя прожить без радости. Дело в том, чтобы утехи нашей жизни не зависели от внешних обстоятельств; и чтобы радость наша имела внутренние источники; чтобы мы умели видеть свет и там, где, по-видимому, непроглядная тьма. Бунт чувственного естества должен быть преодолен, иначе человеку грозит разложение личности. Он может быть отчасти укрощен силою воли; отчасти утешен новыми, иными радостями; он может быть подвергнут молитвенному заключению; во всяком случае, утихомирен. Иногда с человеком надо обходиться, как с ребенком. Если, например, ребенку надоедает списывать с книги, то надо подарить ему новую красивую тетрадь для собирания чудесных стихотворений — и радость дела рассеет скуку упражнения. Если ребенку кажется томительным повторять пройденное и вечно начинать сначала, то надо научить его пускать мыльные пузыри: пусть радуется на мимолетную и обреченную красоту мгновения, пусть добьется мастерства в этой невинной игре и поймет значение усилия и упражнения для творчества... Надо упражняться в терпении; надо ввести в жизнь состязание в терпеливости; надо научиться терпеть легко. И пусть каждый из наших детей испытывает все радости и разочарования, всю гордость и чувство власти, которые дает нам школа терпения.

И что бы ни пришлось человеку переносить — грохот машины или головную боль, голод или страх, одиночество или тоску,— он не должен пугаться спозаранку, ибо застращенная душа теряет власть над собой. Страх возникает от воображения опасности или гибели, а храбрость есть власть над своей фантазией. Не надо предвосхищать возможное зло и осуществлять его в воображении; кто это делает, тот заранее готовит в своей жизни место для него, помогает ему и обессиливает себя. Он заранее застращивает и разочаровывает свое терпение и становится его предателем.

Терпение есть своего рода доверие к себе и к своим силам. Оно есть душевная неустрашимость, спокойствие, равновесие, присутствие духа. Оно есть способность достойно и спокойно предвидеть возможное зло жизни и, не преувеличивая его, крепить свою собственную силу: «пусть наступит неизбежное, я готов считаться и бороться с ним, и выдержки у меня хватит»... Мы не должны бояться за свое терпение и пугать его этим; а малодушное словечко: «я не выдержу» — совсем не должно появляться в нашей душе. Терпение требует от нас доверия к себе и усиливается тогда вдвое и втрое... А если час пришел, если испытание началось и терпение впряглось своею силою, тогда важнее всего не сомневаться в нем и в его выдержке. Лучше всего не думать вовсе — ни о том, что терпишь, ни о своем терпении; если же думаешь о своем терпении, то думай с полным доверием к его неисчерпаемости. Стоит сказать себе: «ах, я так страдаю» или: «я не могу больше» — и сейчас же наступает ухудшение. Стоит только сосредоточиться на своем страдании, и оно тотчас же начинает расти и пухнуть, оно превращается в целое событие и заслоняет все горизонты духа. Кто начинает внимательно рассматривать свое терпение, тот пресекает его непосредственную и незаметную работу: он наблюдает за ним, подвергает его сомнению и обессиливает его этим. А как только терпение прекращается, так уже обнаруживается нетерпеливость: нежелание нести, бороться и страдать, отказ, протест, бессилие и отчаяние. А когда душу охватывает отчаяние, тогда человек готов на все и способен на все, от мелкого, унизительного компромисса до последней низости: дело его кончено, и сам он погиб.

Терпение совсем не есть «пассивная слабость» или «тупая покорность», как думают иные люди; напротив, оно есть напряженная активность духа. Терпение есть не только искусство ждать и страдать; оно есть, кроме того, вера в победу и путь к победе; более того, оно есть сама победа, одоление слабости, лишения и страдания... Терпение есть поистине «лестница совершенства»...

И.Ильин

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать
Порекомендуйте эту статью своим друзьям в социальных сетях и получите бонусы для участия в бонусной программе и в розыгрыше ПРИЗОВ!
См. условия подробнее

Комментарии

Новые вначале ▼

+ Добавить свой комментарий

Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.

Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети:


Внимание, отправка комментария означает Ваше согласие с правилами комментирования!

Элементы психологии

  • Говорят мужчины.
    Поскольку в семейных отношениях участвуют двое людей, необходимо выслушать и мужскую точку зрения. Иногда мы настолько увлечены своими проблемами, что перестаем слушать партнера или же просто отвергаем его мнение, как нелепое и безосновательное. Это серьезная ошибка.
  • Не уставай!!
    Ну можно ли назвать творчеством вечно запутанный клубок домашней поденщины, бесконечных дел и поручений и обрывков человеческих взаимоотношений? Трудно даже назвать это целенаправленной деятельностью, столько в этом во всем чисто механических действий.
  • Плох - он, я хороша
    Пожалуй, только одного мотива не услышали мы в ее письме — о любви к мужу. В отсутствии этого мотива, видно, вся загвоздка. Мне показалось, она рассуждает о муже как о старом диване: зачем он мне нужен, не выбросить ли его за ненадобностью?
  • Женщина и работа
    Мужчины должны понять, что несчастная, неудовлетворенная женщина, чувствующая себя дома, как в тюрьме, гораздо скорее подаст на развод, чем женщина, довольная своей жизнью и занимающаяся любимым делом.
  • /img/210/a/woman-leader.jpg
    Знакомьтесь: женщина-начальник
    По мнению психологов, хороший начальник — это прежде всего человек умный, хладнокровный и бесстрастный. Как видно, перечисленные качества имеют мало общего с поведением истинной фемины — спонтанным, эмоциональным и непредсказуемым.
  • /img/210/conversation-problem.jpg
    "А/В реальность": умение воспринять чужое мнение
    Мы учимся понимать друг друга, разговаривая на разных языках — на мужском и женском. А ведь в любой не знакомой для вас стране — с характерным для нее языком, специфичным укладом жизни, традициями — выражение уважительного отношения ко всему новому входит в число обязательных атрибутов вежливости.
  • /img/210/woman-boss.jpg
    Деловая женщина и ребенок?
    Дополнительные затраты сил и энергии также не ускользнут от вашего внимания при решении вопроса, связанного с рождением ребенка. Детям необходимы не только наше время и деньги, но и колоссальные затраты нашей энергии.
  • /img/210/boy_and_father.jpg
    Человек на букву "М".
    Главное, что нужно понимать родителям мальчика — он уже родился маленьким мужчиной, не нужно его никаким особым образом маскулинизировать. Главное — не делать из него девочку, даже если вам очень хотелось иметь ребенка именно этого пола.
  • /img/210/alpha-male.jpg
    Нравится ли женщинам, когда мужчины ими командуют?
    Известно, что пассивность у мужчин и излишняя агрессивность и напористость у женщин, как правило, воспринимаются негативно. Можно предположить, что в свете теории гендерных ролей доминирующие самцы оцениваются женщинами как более привлекательные.
  • /img/210/a/woman-laugh-man-joke.jpg
    Нравятся ли мужчинам остроумные женщины?
    Мужчины больше любят, когда женщины смеются их шуткам, чем когда шутят сами.
  • /img/210/a/woman-man-laugh.jpg
    Чувство юмора и привлекательность
    Женщины, как правило, ценят в мужчинах чувство юмора. Так, в объявлениях о знакомствах, которые можно встретить в Интернете, данное качество часто называется среди главных достоинств, которыми должен обладать идеальный спутник жизни.
  • /img/210/gift.jpg
    Мне не дорог твой подарок...
    ...Дорога твоя любовь. И не зря так говорят! Действительно, в подарке главное не стоимость, а то, как он преподнесен. А еще важна индивидуальность - человеку приятно получить вещь, предназначенную именно для него, а не дежурный сувенир. Но и принимать подарки тоже великое искусство!
  • /img/210/surreal.jpg
    Как вернуть любимого человека – основные этапы возвращения
    Любимый мужчина потерял к женщине интерес? Поэтому вы задаетесь постоянным вопросом, который терзает ваше сердце и душу, что делать? Не нужно отчаиваться и складывать руки, всё еще можно поправить!
  • /img/210/a/writing2.jpg
    Узнать человека по почерку
    В наш век все реже найдешь человека, который напишет письмо в конверте, а ведь это отличная возможность узнать получше тех, кто пишет вам. Как? По почерку!
  • /img/210/a/after-holidays.jpg
    Праздник после праздника
    Надеемся, что каждый из вас ходит на работу как на праздник. Вот только после каникул этот праздник получается грустным. Как сделать так, чтобы не было мучительно больно?
  • /img/210/thinking_woman.jpg
    Составляем резюме.
    Счастливым билетом в новую жизнь может стать грамотно составленное резюме. В Интернете можно найти шаблоны простейших резюме. Воспользуйтесь ими, если уж совсем не знаете, что написать. Кроме того, это позволит избежать грамматических ошибок.
  • /img/210/kurolesova.jpg
    Зависть - секира души
    Зависть во все времена была опасным чувством. Она разрушает отношения, губит человека изнутри. Как с ней бороться, расскажет ясновидящая, экстрасенс и трансперсональный парапсихолог - Елизавета Лилеева.
  • Четыре вечные стихии
    Нам еще предстоит усвоить завет: мы все вместе и каждый в отдельности рождены и живем не для того, чтобы исполнить чьи бы то ни было планы и желания.
  • Дыра.
    Ходил этот исключительно замечательный козлик только прямо. Никогда нигде не сворачивал. Такой он был принципиальный и принципам своим не изменял.
  • Дорога к творчеству.
    Поэтому тому, кто не видит всего себя в науке, не собирается отдавать ей почти все свое время, творческие порывы души, отказывая подчас себе во многом, тому надо, наверное, как следует подумать прежде, чем решить стать ученым.
  • Если бы у мужчин были "критические дни".
    Созданная сто лет назад теория психоанализа предполагает, что «зависть» к пенису естественна для женщин, хотя способность выносить новое существо должно было бы породить зависть к детородному органу женщины, а именно к матке, со всеми вытекающими отсюда последствиями.
  • Хочешь быть самим собой?
    Требуется много усилий, чтобы негативные послания не врезались в сознание или даже в подсознание и не начали определять всю вашу жизнь. Надо бороться, как сказала Лина, за право быть самой собой.
  • Интуиция против логики.
    Человеческая жизнь состоит из тысячи и одной бытовой мелочи. Причем эти мелочи настолько пикантны, что поневоле приходится задуматься о женской и мужской логике.
  • Какие мы на самом деле?
    Возможно, не самым главным, но наиболее веским аргументом является то, что понятие «женская логика» чаще всего применяют к спорам. Мужскую логику тоже можно применить к спору, но только к спору об отвлеченных и строго аргументированных вещах.
  • Как укрепить навыки общения.
    Как научиться спорить конструктивно и избегать ловушек, подстерегающих нас в пылу жаркой дискуссии? В первую очередь необходимо совершенно ясно понять, что мы делаем неправильно.
  • Мальчик или девочка?
    Почему люди вообще хотят иметь детей? Этот вопрос для будущего человеческого рода основной и решающий. Но удивительно, как мало уделено ему внимания со стороны ученых.
  • Мы обречены на свободу,
    Отриньте отчаяние, апатию, страх, если они овладели вами после шквала социальных нововведений, которые привнес с собой новый режим. Итак, вы свободны.
  • Мои родители - отличные люди! Но они не могут жить вместе...
    А для чего вы развелись? Для того, чтобы наконец начать жить нормально, чувствовать себя человеком, свободным от дурных привычек и поступков другого.
  • Чисто мужская логика.
    Начнем с того, что мужская логика — это измышления истинного экономиста. Ведь представитель сильного пола будет просто-таки умирать голодной смертью, но соберет последние деньги и купит себе... пачку сигарет.
  • Пять условий счастья.
    Было это еще перед войной, когда по деревням зимой ходили кравцы — мастера по шитью полушубков и тулупов. И у нас, в доме деда, с неделю прожили за работой двое кравцов.
  • ПЛЮС ИЗ МИНУСА
    Женщина призналась на что к нашему совету рассмотреть ситуацию с позитивной стороны отнеслась с недоверием. Oна сильно сомневалась в том, что сможет обнаружить что-либо позитивное в сложившейся ситуации и в поведении супруга.
  • Похожи, да еще как!
    Говорят, что женская логика в основном является темой для анекдотов, мозги у женщин устроены иначе, чем у мужчин, а женские эмоции преобладают над разумом... Но вот в конце концов нашелся человек, который доказал, что мужчины и женщины не так уж сильно отличаются друг от друга.
  • Разлучница - работа.
    Действительно, не так смешно, как грустно, но считается, что человек, который добровольно отказывается от интимных отношений в пользу умственных занятий, возносится над плотскими желаниями.
  • Синдром "Пошел ты на..."
    Почему мужчины или женщины прибегают к нецензурным выражениям? Существует много психологических причин, в зависимости от характера человека. Однако, согласно общепринятой теории, такое поведение обычно усваивается от родителей.
  • Социальные стереотипы и кризис личности.
    Проблемы начинаются тогда, когда тело женщины перестает выполнять функции деторождения. Вот тогда-то и подстерегают ее стрессы и неврозы, возникающие из-за отсутствия самореализации.
  • У женщин другие мозги?
    Из последних наблюдений, известно, что мужчины и женщины при решении одних и тех же задач используют разные отделы мозга.
  • Все проходит, все остается!
    Время летит быстро. Уже через десять-пятнадцать лет вы станете обладателем уникального семейного архива — стопы летописей и дневников, к которым приложены альбомы с фотографиями и коробки писем.
  • Женщина, мифы и современность.
    Как ни странно это осознавать, но большая часть теорий личности на самом деле являются теориями исключительно мужской личности, в основе которых заложены патриархальные взгляды, самым разрушительным образом влияющие на личность женщины.
  • Женская дружба: несколько полезных советов.
    Если вашей дружбе пришел конец, вряд ли стоит насиловать и себя, и бывшую подругу в попытках воскресить ее. Намного приятнее и проще направить усилия на поиск новой подруги.
  • Чисто женские страхи и как с ними бороться.
    Старайтесь как можно сильнее полюбить себя. Да-да, именно себя. И не вредно ежедневно подходить к зеркалу и говорить себе вслух: «Я — самая красивая!» Ваша самооценка при этом увеличится, и настроение поднимется.
  • Где взять талант?
    Психология относит талант к разряду так называемой предрасположенности, иными словами, к врожденным способностям, возможностям и условиям. Это означает, что талант сам по себе измерить нельзя, пока он не проявится внешне.
  • Каков вопрос - таков ответ.
    Начинайте утро с улыбки. Помните, что хмурое, мрачное выражение лица может вызывать спазмы сосудов и даже боль. Если человек часто сердится, у него ухудшается состояние сосудов головного мозга и сердца.
  • «Услышь самого себя».
    Поскольку все мы тяготеем к восприятию вещей в контексте нашего личного опыта и с той же точки зрения, какой придерживаемся мы сами, нередко оказывается весьма полезным услышать от своего партнера то, что секундой раньше он услышал от нас.
  • Что мы ищем в другом человеке?
    Один мой коллега, большой любитель крупнолитражных машин, спросил: «Вот ты преподаешь психологию, скажи, почему во внедорожниках всегда сидят красивые девицы?»
  • Ему все возрасты покорны.
    Позволить себе покапризничать может всякий. Как говорится, и стар, и млад. И принц, и нищий.
  • Готовы ли вы лгать?
    Желая понравиться партнеру, мы выставляем себя в самом выгодном свете, даже приукрашиваем некоторые свои качества.
  • Как сказать «нет» без слов?
    Поскольку женщины выбирают себе партнеров, они должны подавать сигналы, побуждая своего избранника приблизиться.
  • Как заговорить «об этом»?
    Прием «Коготок увяз». Этот способ психологического давления заключается в том, что сначала к человеку обращаются с небольшой просьбой, а затем просят его о чем-то более существенном.
  • Критические фразы в жизни.
    В нашей жизни порой звучат такие фразы и слова, которые врезаются нам в память надолго, иногда даже навсегда. Они оказывают на нас такое сильное влияние, что наша реальность, наш мир меняются под их воздействием.
  • Подражание и привлекательность.
    Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
  • Может ли цвет пленить наше сердце?
    Известно, что цвета влияют на человеческое восприятие и поведение.
  • Как улыбка влияет на оценку привлекательности.
    Мы знаем, что улыбка ассоциируется с общительностью, однако она влияет и на множество других характеристик, в том числе и на внешнюю привлекательность.
  • Зовет ли взгляд к действию?
    Взгляд — это невербальный сигнал, связанный с любовной игрой. Иначе говоря, именно он служит толчком к началу взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Однако речь идет лишь об одном сигнале из множества, поэтому трудно исследовать роль этого единственного фактора без взаимосвязи с другими.
  • После отпуска - на работу.
    Психологи уверяют, что львиная доля заявлений об увольнении пишется... после отпуска. Казалось бы, человек отдохнул, набрался сил. И вдруг! Как сделать так, чтобы работа не превращалась в каторгу?
  • Творец своей судьбы.
    Как часто мы сетуем на судьбу: ну почему у соседа (коллеги, одноклассника) есть все, а у меня, бедного-несчастного, ничего? На самом деле, все не так плохо, как кажется. Посмотрите вокруг. Рядом наверняка обнаружится субъект, который вам... завидует!
  • Счастью - быть!
    Как говорил Козьма Прутков: «Если хочешь быть счастливым - будь им!» И все так просто? Скажем так, несложно. Надо только хотеть правильно.

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Как поделить семейные обязанности.

Нынешние амазонки совсем не против того, чтобы уступить место мужу на кухне или поручить ему заботу о потомстве. Но готов ли сильный пол к переделу семейных обязанностей?

Уход за кожей новорожденных

Кожа новорожденных малышей особенно нуждается в тщательном и бережном уходе. Ее защитные функции еще не до конца сформированы, поэтому она крайне подвержена влиянию внешних факторов и нуждается в особом уходе.

Брак, секс и страсть. Полезные советы.

Постарайтесь вернуть радость и юмор в ваши отношения. Смех отлично снимает напряжение и сближает людей. Не забывайте веселиться и в супружеской спальне.