Обтирание используется в лечебных целях при переутомлении, нервных заболеваниях, сопровождающихся бессонницей и снижением аппетита, ожирении, на начальных стадиях туберкулеза легких, а также в качестве тонизирующего средства после длительных болезней. Эта процедура проводится с участием помощника через день или ежедневно. Ее продолжительность может быть от 3 до 5 минут. На курс лечения назначается 20-25 обтираний.
Больной полностью раздевается, встает в таз с теплой водой (36-37 °С) и обмывает лицо и шею холодной. После этого он поднимает руки вверх, а помощник смачивает водой достаточно широкую льняную простыню, тщательно отжимает и обертывает ею тело больного до подмышечных впадин, чтобы он мог опустить руки и прижать простыню к туловищу. Затем помощник обертывает оставшуюся часть простыни вокруг шеи больного, направляя ее через оба плеча.
Теперь можно приступать к растиранию сначала спины, потом боков, затем рук и ног. Для этого помощник накладывает руки поверх простыни и совершает энергичные движения, направленные вверх и вниз, до тех пор, пока больной не ощутит тепло во всем теле. По окончании процедуры влажная простыня снимается, помощник насухо вытирает тело больного, после чего он должен отдохнуть в течение 25-30 минут, лежа в постели.
В воду для обтирания можно добавить поваренную соль из расчета 4 столовые ложки на 1 л воды, водку или одеколон — по 2-3 чайные ложки на 1 л воды — или ароматный уксус (1 столовая ложка на 1 л воды). Процедура будет более эффективной, если, прежде чем снимать с больного влажную простыню, дополнительно облить его несколькими ведрами более прохладной воды — с температурой на 1-2 С ниже температуры той воды, в которой смачивалась простыня.
Горячее обтирание.
Горячие обтирания показаны при неврозах, приступах кишечной и почечной колики. Они помогают поднять жизненный тонус и укрепить его защитные функции после перенесенных заболеваний, прекрасно согревают, если вы замерзли, и, наоборот, помогают вывести из организма избыточное тепло, особенно в жаркий и душный летний день, а значит, избавиться от вялости и недомогания. Горячие обтирания также оказывают закаливающий эффект.
Перед проведением горячего обтирания поставьте ноги в таз или ванну, наполненные теплой водой (с температурой 37-40 °С). Предварительно подготовьте таз с горячей водой (42-43 °С), смочите в ней большое полотенце, тщательно отожмите и, поочередно накладывая сначала на спину, потом на грудь, руки, лицо и шею, через него производите поглаживание, прижимание и другие приемы, характерные для самомассажа. Проводите эту процедуру каждый день утром и вечером (можно, и 1 раз в день), затрачивая на нее по 4-6 минут. Курс лечения состоит из 12-15 обтираний.
Обтирание морской водой.
Обтирание морской водой удобнее всего проводить в ванной, если, конечно, нет возможности сделать это на морском берегу. Предварительно растворите в тазу с теплой или прохладной водой морскую соль, затем, зачерпывая воду ладонью, массируйте ею тело. Воду растирайте до тех пор, пока она полностью не испарится. Такая процедура быстро устраняет чувство усталости и оказывает тонизирующее воздействие на организм.
Частичное обтирание.
Частичные обтирания применяются в том случае, если больной не может встать с постели. Сначала следует обтереть одну ногу, затем другую, потом по очереди руки, спину и т. д. Перед проведением обтирания обрабатываемые части тела нужно накрывать смоченным водой и отжатым полотенцем.
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.
У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.
Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.
Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.
Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?
Школьная неуспеваемость — что это? Лень? Непонимание? Невнимательность? Неподготовленность? Что необходимо предпринять, если ребенок получает плохие отметки?
Комментарии
+ Добавить свой комментарий
Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.
Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети: