Присоединяйтесь

Растем вместе

Первый прикорм: как вводить правильно

Грудное молоко – идеальное питание для ребенка, которое он получает с рождения. Малыш растет, осваивает новые навыки, познает мир. Карапузов, достигших возраста 4-6 месяцев, как правило, начинают знакомить с продуктами прикорма и предпосылок к этому несколько. Во-первых, для дальнейшего полноценного развития, малышу требуется больше энергии и питательных веществ; во-вторых, именно возраст 4-6 месяцев назван «критическим окном» для знакомства с прикормом, в-третьих – у ребенка скоро появятся первые зубки и ему необходимо научится жевать. Плюс к 4 месяцам исчезает рефлекс выталкивания ложки, ну и, конечно же, маленького гурмана просто необходимо познакомить с новыми, яркими вкусами!

Общие правила введения прикорма

Как же сделать первую встречу малыша с незнакомыми продуктами максимально комфортной? Прислушайтесь к рекомендациям специалистов, будьте терпеливы и последовательны.

  • Перед введением прикорма проконсультируйтесь с педиатром. Он подскажет, с какого продукта начать именно вашему крошке.
  • Выбирайте однокомпонентные продукты прикорма, изготовленные из одного вида сырья. Они помогут узнать, как кроха реагирует на тот или иной компонент.
  • На введение одного нового продукта, в среднем, требуется от 5 до 7 дней. Не спешите, дайте младенцу привыкнуть к пока еще незнакомому вкусу. Крепкие отношения между ребенком и едой сложатся постепенно.
  • Малыш может отказываться от нового продукта до 10-15 раз – это нормально. Проявите терпение и настойчивость.

Вводите новый продукт, когда ребенок хорошо себя чувствует, проявляет интерес к пище, лучше – в первой половине дня. Следите за реакцией. Если что-то пойдет не так, прекратите прикорм и проконсультируйтесь с педиатром.

С чего начать прикорм

Продуктами первого выбора для введения прикорма являются овощные пюре (из брокколи, цветной капусты, кабачков) или безмолочные каши (рисовая или гречневая) – все зависит от индивидуальных потребностей малыша и рекомендаций педиатра. Для знакомства с каждой новой категорией продуктов прикорма также следует выбирать монокомпонентные детские мясные пюре, например, из кролика или индейки, что касается фруктовых пюре, соков – то из яблок или груш.

Не менее важный вопрос, который волнует мам – в какой же последовательности вводить ребенку новые продукты? Последовательность все-таки лучше уточнить у специалиста, т.к. все индивидуально, зависит от состояния здоровья крохи. Как правило, расширение рациона начинается с овощных пюре из наименее аллергенных овощей зеленого или белого цвета – цветной капусты, брокколи или кабачков. Потом наступает черед сытных безмолочных каш – рисовой, гречневой. Рис легко усваивается, гречка питательна, содержит пищевые волокна. Кашу можно развести грудным молоком или, если малыш находится на смешенном или искусственном вскармливании, то привычной для него молочной смесь. Для приготовления каш можно использовать и детскую воду.

Как правило, знакомство с фруктовыми пюре или соками, происходит после того, как малыш попробовал овощи и каши, так как велик риск, что ребенок быстро привыкает к сладким вкусам и может впоследствии отказаться есть несладкую пищу. После фруктов деток сложнее перевести на овощной прикорм. Если встреча с пюре из капусты (цветной, брокколи) и кабачков, кашами прошла успешно, малыш доволен, здоров, не капризничает, познакомьте его с фруктовыми пюре. Начните с яблочного или грушевого – их вкусы более «просты» и понятны ребенку. Затем постепенно предлагайте карапузу детские фруктовые соки, также отдайте предпочтение сокам из яблок или груш.

Когда же придет пора познакомить ребенка с мясом? Примерно в 6 месяцев начните вводить в его рацион однокомпонентные пюре. Например, из индейки или кролика.

Прикорм в случае аллергии

Не менее важный вопрос – как же составить меню ребенка, если он находится в группе риска, т.е. страдает пищевой аллергией? Аллергические реакции могут выражаться по-разному, это и кожные высыпания, и колики, и вздутие животика, даже нарушения работы дыхательной системы. Как правило, первый прикорм малышам, склонным к таким симптомам, надо вводить позже – с 5-ти или даже 6-ти месяцев после консультации со специалистом. Он порекомендует оптимальный график и составит меню прикорма.

Комментарий эксперта

Хавкин Анатолий Ильич, заведующий отделением гастроэнтерологии и эндоскопических методов исследования Московского НИИ педиатрии и детской хирургии Минздрава России, председатель Российского общества детских гастроэнтерологов, член-корреспондент РАЕН, профессор, д. м. н.:

«Бытует мнение, что детское питание, приготовленное своими руками, наиболее полезно и безопасно. Это не так. Можете ли вы гарантировать, что исходные ингредиенты содержат весь комплекс необходимых витаминов и полезных веществ, что выращены они в экологически чистых зонах без использования опасных химикатов? Между тем, детское питание, изготовленное промышленным способом, отвечает всем параметрам безопасности, содержит оптимальный состав нужных витаминно-минеральных компонентов, сырье, используемое при его изготовлении, проходит строжайший лабораторный контроль. Весь процесс от сбора сырья до доставки продукции в магазины строго контролируется. В широком ассортименте гипоаллергенной линейки продуктов «Первый выбор» «ФрутоНяня», низкая иммуногенность которых подтверждена клиническим исследованием, проведенным в Научном центре здоровья детей*, для самых маленьких мамы найдут нужный продукт, в соответствии с рекомендациями, которые дал педиатр.»


* Гипоаллергенность клинически доказана в НЦЗД в 2011, 2013, 2016 гг., исследование прошли 18 продуктов прикорма «ФрутоНяня»: сок из яблок осветленный, сок из груш осветленный, сок из яблок и груш с мякотью, пюре из яблок, пюре из груш, пюре из чернослива, пюре из брокколи, пюре из цветной капусты, пюре из тыквы, пюре из кролика, пюре из индейки, каша рисовая безмолочная, каша гречневая безмолочная, сок из яблок прямого отжима, сок из яблок и груш прямого отжима, сок из яблок и слив прямого отжима, сок из яблок и черной смородины прямого отжима, пюре из кабачков. Идеальным питанием для ребенка раннего возраста является грудное молоко. Перед введением прокорма необходимо проконсультироваться с педиатром. Сведения о возрастных ограничениях применения продукции «ФрутоНяня» смотрите на индивидуальной упаковке.

** Первый выбор продуктов для первого знакомства с соответствующей категорией продукции «ФрутоНяня».

 

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать
Порекомендуйте эту статью своим друзьям в социальных сетях и получите бонусы для участия в бонусной программе и в розыгрыше ПРИЗОВ!
См. условия подробнее

Комментарии

Новые вначале ▼

+ Добавить свой комментарий

Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.

Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети:


Внимание, отправка комментария означает Ваше согласие с правилами комментирования!

Растем вместе

  • Выбираем подгузник правильно
    Выбор подгузников так велик, что неопытная мама легко теряется: какой же предпочесть, чтобы любимому крошке было сухо и комфортно. О том, как правильно выбрать подгузник рассказывает Екатерина Никишова, эксперт сети магазинов детских товаров «Дочки-Сыночки».
  • Не только уход, но и воспитание
    Растет малыш, и постепенно изменяется распорядок его жизни: все больше времени отводится общению, играм, гимнастике, массажу, закаливанию.
  • Эмоции младенца - это важно!
    Когда показали ребенка специалистам, детскому неврологу и психологу, оказалось, что поводы для переживаний имели под собой почву.
  • Горшочек и носовой платок.
    Возраст два-три года — новая фаза в социальном развитии ребенка. Теперь появляются новые требования, участие в совместной общественной жизни, соблюдение культурных норм. Наступает период, когда наш сын или дочь осваивают важнейшие культурные и социальные навыки.
  • /img/210/a/child.jpg
    Игры для детей первого года жизни с нарушениями зрения.
    Как мы уже знаем, ребенок с младенческого возраста в игре открывает мир. Знакомится с вещами. Для него игрушка не только то, что игрушкой считает воспитатель, но все, что привлекает внимание и возбуждает любопытство.
  • /img/210/underschool.jpg
    Игры для детей с задержкой психического развития на втором-третьем годах жизни.
    Как мы уже знаем, ребенок с младенческого возраста в игре открывает мир. Знакомится с вещами. Для него игрушка не только то, что игрушкой считает воспитатель, но все, что привлекает внимание и возбуждает любопытство.
  • /img/210/wolking.jpg
    Малыш на прогулке.
    Помните, что у ребенка потребность в кислороде по сравнению со взрослыми намного выше, ведь он растет, его органы и ткани постоянно развиваются и совершенствуются. Кроме того, дети очень подвижны, и затраты энергии у них значительно выше.
  • /img/210/baby-mother.jpg
    Полтора года и слово о речи.
    В полтора года ребенок снова вступает в фазу очень быстрого развития и новых достижений. Он становится чрезвычайно подвижным существом. Усовершенствовался механизм равновесия, хождения, и если раньше он ковылял, то теперь бегает.
  • /img/210/baby.jpg
    Ребенок познает окружающий мир.
    Дети — существа чрезвычайно деятельные и активные. Как только малыш научится самостоятельно перемещаться в пространстве, его интересует все. Пожалуй, это одно из основных свойств детства — неуемная, непрекращающаяся жажда деятельности.
  • /img/210/a/babies.jpg
    Университет младенческого возраста.
    Девятый месяц у большинства наших детей бывает неким узловым моментом в развитии. То, что прежде лишь готовилось, вдруг созревает, и намечается новая дорога.
  • /img/210/a/mother-and-child.jpg
    Вместе с мамой я учусь!
    С первых месяцев — больше общения с малышом. Пусть он не чувствует себя одиноким. Крик ребенка — сигнал к тому, что на него надо обратить внимание, помочь устранить причину дискомфорта.
  • /img/210/child-spoon.jpg
    Как подружиться с ложкой
    Навыки самостоятельного приема пищи не приходят к детям сами по себе. Родителям предстоит немало потрудиться, чтобы ребенок научился пользоваться столовыми приборами.
  • /img/210/spoon.jpg
    Аффирмирование младенца (0-9 месяцев).
    Новорожденный появляется на свет полностью зависимым от взрослого, который о нем заботится: именно взрослый обеспечивает его жизнеспособность. Чтобы со временем преодолеть эту зависимость, младенцу сначала нужно, чтобы его потребности были удовлетворены.
  • /img/210/pregnancy.jpg
    Дородовое аффирмирование.
    Плод в утробе матери постоянно впитывает и изучает информацию, которую получает из того, что окружает его как в матке, так и вне ее.
  • /img/210/angrygirl.jpg
    "Нехочухи": чего они хотят?
    В возрасте 5-7 дети очень самостоятельные. Обо всем имеют свое суждение и склонны отстаивать свое мнение, конечно, не до последнего вздоха, как в пубертатный период, но тоже с определенной долей упорства.
  • /img/210/kid-crying.jpg
    Почему нельзя игнорировать капризы, и почему они нас так задевают.
    На капризы окружающие обращают внимание по разным причинам. Я вот, например, учусь. Как на чужих ошибках, так и на чужих находках. Бывает, люди очень грамотно выходят из конфликтных ситуаций,, связанных с капризами. Позавидуешь.
  • /img/210/mother-and-child1.jpg
    Как правильно ухаживать за кожей малыша
    Кожа малышей в несколько раз тоньше кожи взрослых, у нее почти нет защитного слоя, соответственно, противостоять бактериям и внешним воздействиям ей совсем не просто.
  • /img/210/121.jpg
    «Дочки-Сыночки» стали большими!
    Сеть детских магазинов «Дочки-Сыночки» отмечает полное совершеннолетие, поздравляет своих любимых покупателей и дарит им щедрые подарки. 21 год на рынке детских товаров, миллионы счастливых детишек и благодарных родителей – все это «Дочки-Сыночки».
  • Четвертый месяц и два слова о воспитании.
    Мы сказали, что ребенок уже умеет смеяться. Да, сделан следующий шаг в развитии и снова чисто человеческий. Однако смех не есть высшая ступень улыбки.
  • Первый месяц жизни.
    Психологические исследования показали также, что младенец, обладает способностью отличать звуковые оттенки человеческого голоса от всех других звуков, с первых минут жизни он направленно обращает внимание на человеческую речь
  • Полгода и вступление в семейное сообщество.
    До шести месяцев в общении родителей с ребенком инициатива всегда идет от взрослых. Они те люди, которые что-то делают с малышом, стоит ему подать только сигнал. После полугода ситуация меняется и инициативу перехватывает младший.
  • У каждого своя роль.
    Между вторым и третьим годом обычно учится воспринимать свою роль ребенка и в деталях узнает роли всех остальных членов семьи. Для него уже ясно, что папа занимается не тем, чем мама, хотя если надо, папа тоже сумеет хорошо постирать, вымыть посуду или сварить обед.
  • Берем, ползем, встаем! А все ли в порядке?
    Ребенок на первом году жизни совершает большой путь развития движений. От беспомощного крохи на первых месяцах жизни до ползающего и даже, пусть неуверенно, но уже шагающего с мамой за ручку или самостоятельно в 11-12 месяцев.
  • Если вместе, всей командой...
    Для малыша с аутичными нарушениями важно организовать домашнюю обстановку таким образом, чтобы она максимально способствовала преодолению проблем, нормализации развития ребенка.
  • Это нам полезно!
    Важный принцип использования развивающих игр в работе с детьми, имеющими двигательные нарушения, — найти ту ступеньку, на которой ребенок остановился в двигательном развитии и направить усилия на формирование того движения, которое не дается малышу.
  • Гулим, лепечем.
    Кстати, понимание речи — это тоже важная сторона речевого развития. Неправильно, если родители обращают внимание только на то, что произносит малыш. Прежде чем он заговорит, он должен научиться понимать на русском языке слова, которые в дальнейшем будет произносить сам.
  • Игра - это серьезно.
    Недаром говорят, кто в детстве хорошо и увлеченно играл, став взрослым, сможет так же хорошо и увлеченно работать.
  • Мир детства.
    Детям нужно общество, сотрудничество, общественная коммуникация. Одни более ярко выраженные общественные создания, другие менее, и в этом проявляется их личность, их индивидуальность.
  • Кризис трёх лет: первые шаги личности
    В возрасте одного-трех лет ребенок начинает пробовать свои силы. Вчерашний беспомощный младенец постепенно превращается в самостоятельного, думающего, говорящего и действующего человека. В три года — он уже личность.
  • Чего не хотят дети в 2 года.
    Они могут не хотеть все, даже фантазии не хватит, чтобы перечислить то, что они могут не хотеть делать, не хотеть говорить, не хотеть брать, надевать.

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Купание в естественных водоемах.

Купание в реке, озере или море — это один из наиболее эффективных способов закаливания.

Как поделить семейные обязанности.

Нынешние амазонки совсем не против того, чтобы уступить место мужу на кухне или поручить ему заботу о потомстве. Но готов ли сильный пол к переделу семейных обязанностей?

Уход за кожей новорожденных

Кожа новорожденных малышей особенно нуждается в тщательном и бережном уходе. Ее защитные функции еще не до конца сформированы, поэтому она крайне подвержена влиянию внешних факторов и нуждается в особом уходе.