Интервью

Владимир Гостюхин: «Будут внуки — надо их учить жить смелее»

Напряжение было столь велико, что после финальной сцены самоубийства, вошедшей в фильм вторым дублем, я упал на руки режиссеру и не приходил в себя минут пятнадцать...

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Дети и родители: сопереживание.

После правильно начатой и проведенной беседы вы сразу заметите положительные сдвиги в поведении ребенка, его эмоциональном и даже физическом состоянии.

Если вы соблюдали правила активного слушания, важнейшими результатами окажутся следующие.

Во-первых, отрицательные переживания ребенка должны ослабнуть или даже совсем исчезнуть.

Во-вторых, по ходу вашей беседы ребенок не замолкает, а, наоборот, рассказывает вам все новые и новые подробности, делится новыми проблемами и даже секретами.

В-третьих, ребенок сам пытается не только обговорить проблему, но и предлагает пути ее решения.

В-четвертых, через некоторое время ребенок сам учится активно слушать родителей, интересуется их проблемами и предлагает пути их разрешения.

В-пятых, вы сами, родители, освоив технику активного слушания, делаетесь более внимательными и восприимчивыми к проблемам своих детей. Вы начинаете понимать их ошибки, можете объяснить не только положительные, но и отрицательные реакции.

В-шестых, вам, как и вашим детям, становится легче общаться с самыми разными людьми.

Не отчаивайтесь, если освоенное вами активное слушание не дает сразу желаемого результата. Ведь ваш ребенок должен привыкнуть, что вы действительно теперь всегда будете относиться к нему доброжелательно, будете стремиться понять и помочь в любой ситуации.

Иногда взаимодействовать гораздо проще, чем сопереживать. Ведь взаимодействие связано преимущественно с внешними, физическими реакциями, а сопереживание с очень тонкой, внутренней душевной сферой. Но зато если вам удастся не только взаимодействовать, но и сопереживать, ваша связь с ребенком станет гораздо прочнее.

Знакомая ситуация. После занятий по активному слушанию к психологу подошла мать пятнадцатилетнего сына и сказала:

- Я слушала, какие проблемы возникают у родителей в общении с детьми, и обнаружила, что это не про меня. У нас другая проблема. Сын, придя из школы, болтает, не замолкая. Я, как мне кажется, в курсе всех его дел. И когда он говорит, мне и слова-то вставить некогда. Я только головой киваю.

Комментарий психолога. Доверие сына дорогого стоит. И главное для вас теперь не нарушить это доверие. Не жалейте своего времени. Ведь сын когда-то вырастет и будет жить самостоятельно. Нет большего счастья для матери, чем доверие ребенка. Слушая его, вы, как мы говорили, должны смотреть ему в глаза, кивать, добавлять какие-то доброжелательные комментарии («Интересно!», «А я и не думала», «Да-да») и так далее. Кстати, фразы-комментарии уместны не только тогда, когда сын рассказывает о хорошем, но и тогда, когда он делится тем, что вызывает отрицательные эмоции. Такой способ слушания обычно называют пассивным слушанием. Освоить его гораздо проще, но эффективность пассивного слушания не меньше, чем активного.

Единственная опасность, о которой я хотела бы вас предостеречь, это прерывание разговора с сыном из-за нехватки времени. Стоит вам однажды грубо прервать беседу, и сын может надолго, а то и навсегда закрыть для вас свою душу. Ведь он подумает, что стал для вас неинтересен. Искренняя заинтересованность его делами и проблемами должна стать для вас непреложным правилом.

Очень важно, чтобы активное слушание не использовалось родителями как чисто технический прием или отмычка к детской душе. Если, активно слушая, вы будете неискренни, ребенок сразу это поймет и ни за что не пойдет с вами на контакт. И еще. Если вы действительно хотите наладить нормальные отношения со своим ребенком, вам придется поработать и над самим собой. Ведь для того, чтобы применить систему активного слушания, нужно иметь силу воли, достаточную психологическую культуру, терпение, хорошее чувство юмора. Образно говоря, нужно уметь держать себя в руках.

Но даже очень воспитанные, волевые родители в общении с детьми часто допускают непростительные ошибки, употребляют слова и выражения, которые вызывают у ребенка отрицательную эмоциональную реакцию.

Л. Орлова