Присоединяйтесь

Здоровье

Важно и жизненно

Среди множества законов живой природы одним из самых могущественных является закон продолжения рода. Однако природа мудро поступила, сделав так, что этот закон начинает действовать только тогда, когда организм человека созреет и сформируется. В чем же заключаются изменения, связанные с половым созреванием?

В организме человека имеются железы внутренней секреции: гипофиз (в головном мозгу), щитовидная железа, поджелудочная, половые железы, надпочечники. Функции всех желез регулируются гипофизом. Железы вырабатывают особые вещества, называемые гормонами, под влиянием которых происходит развитие и формирование организма. В период полового созревания особенно активизируется продукция гормонов гипофиза и половых желез. Половые гормоны способствуют росту и окостенению скелета, возникновению вторичных половых признаков (оволосение; развитие молочных желез), увеличению мышечной силы, повышению обменных процессов и общей активности организма постепенно подготавливают организм к выполнению детородной функции.

В норме, половое созревание начинается у девочек в 9—10 лет, тогда и происходит набухание молочных желез, оволосение лобка. У некоторых девочек начинают резко увеличиваться малые половые губы, иногда выходящие за пределы больших половых губ. Это зависит от количества выделяемых половыми и другими железами внутренней секреции гормонов. Очень расстраиваться из-за этого не следует, однако надо посоветоваться с гинекологом. В 10-—11 лет появляются белые, сметанообразные выделения из влагалища, а к 13—14 годам — первые менструации.

У некоторых девочек половое развитие может начаться на год-два раньше или позже указанных сроков. Однако сразу стоит отметить, что практически к 15 годам менструация должна прийти. Если она отсутствует в этом возрасте, девочка обязательно должна показаться гинекологу (лучше детскому).

Первые полтора-два года после менархе (первой менструации) считают периодом становления менструальной функции. За это время должен установиться менструальный цикл определенной длительности. Менструации повторяются в среднем через 28 (21, 24, 26, 30) дней. Длительность менструальных выделений три-пять дней, не более семи. В первые дни кровотечение должно быть умеренным, затем переходит в «мазню» — незначительные коричневатые выделения.

Узнать, установился ли правильный цикл, можно только в том случае, если девушка с появлением первой менструации заведет себе так называемый «менструальный календарь», где будет отмечать дни кровотечения. Это необходимо для того, чтобы вовремя обратить внимание на какие-либо нарушения, в дальнейшем это пригодится при планировании семьи, а в бытовом плане полезно, чтобы подготовиться к следующей менструации, особенно — при поездках, в лагере и т. д.

Менструальная функция — это нормальное состояние женского организма. Другое дело, как она проходит. Об этом мы еще поговорим. А теперь, что же делать, когда началась менструация? Начнем с гигиены, специфической гигиены девушки. Тщательно вымыв руки с мылом, нужно обмыть наружные половые органы проточной водой с мылом, так чтобы вода текла спереди (с лобка) назад. И в дальнейшем следует проводить такое подмывание во время менструации ежедневно не менее трех раз в день (в обычные, «чистые дни» — утром и вечером). Затем необходимо приготовить прокладки. Для этого используется чистая мягкая белая ткань — полоски старой простыни, марля. Все это тщательно проглаживается с двух сторон. В случае необходимости стирается и хранится в специальном гигиеническом пакете. Можно одноразово использовать вату, сверху положив стерильный бинт. В аптеках продаются специальные гигиенические пакеты, но, на мой взгляд, их лучше использовать в случае крайней необходимости. Трусики требуются хлопчатобумажные, плотно облегающие (можно купить трикотажные плавки на более младший возраст).

А многие ли девушки задумываются вообще об одежде в холодное время — с точки зрения физиологии женского организма? Как часто мы видим девушек в зимнее время в неплотных брючках, юбке и короткой курточке. Мода, бесспорно, очень важный аспект в нашей жизни, особенно у женщин, но ведь и о здоровье следует позаботиться. То, что позволено мужчине, не всегда возможно для женщины, иногда и категорически нельзя—и опять исходя из нашей физиологии. 

Некоторые внешние и внутренне факторы могут нарушить нормальный ритм менструаций. Например, выделения могут усилиться при задержке стула в течение двух-трех дней, при длительном переполнении мочевого пузыря. Стрессовые ситуации (период сдачи экзаменов, конфликты, любовные переживания), значительные физические перегрузки, травмы, смена климата, перенесенные инфекционные заболевания, операции могут нарушить менструальную функцию: кровотечение может начаться раньше или позже положенного срока, меняется его длительность и количество выделяемой крови. Если никаких видимых причин нет, а нарушения менструального цикла продолжаются, девушке необходимо обязательно обратиться к детскому гинекологу. при отсутствии такового — к участковому врачу.

Как видите, причин для нарушений менструальной функции может быть очень много, отсюда и разные способы лечения. Однако необходимым условием является соблюдение режима дня, в который входят нормальный сон, пребывание на свежем воздухе не менее 1,5—2 часов, занятия физическими упражнениями (иногда специальными), правильное питание.

Ни в коем случае не следует предпринимать что-то без рекомендации врача: ставить грелки на низ живота, принимать анальгин и другие обезболивающие препараты. Ведь боли могут быть связаны и с заболеваниями внутренних половых органов, с аппендицитом или другими болезнями. Поэтому еще раз подчеркиваю: при нарушениях менструальной функции, в частности — при болях, девушке нужна консультация детского гинеколога. Чем раньше будет выявлено какое-либо заболевание, тем быстрее его можно вылечить.

А есть ли причины нарушения полового развития девочек, зависящие от них самих? Конечно, есть. Это прежде всего недостаток движений, физических упражнений. Урок физкультуры и менструальная функция — совместимы они или не совместимы? Очень много писем с этим вопросом.

Каждая девушка хочет быть красивой. Но ведь красота в значительной степени зависит от фигуры, гармоничных пропорций всего тела, не говоря уж об осанке. А все это немыслимо без физических упражнений. Физические упражнения способствуют улучшению кровообращения в брюшной полости, улучшают работу кишечника, что тоже имеет значение для общего состояния здоровья. Даже если девочке противопоказаны занятия в основной группе, ей надо заниматься в специальной группе или лечебной физкультурой в поликлинике.

При обильных, болезненных менструациях девочка может быть освобождена от занятий физкультурой. Решать вопрос об освобождении от уроков физкультуры может или медицинский работник, если он есть в школе, или учитель физкультуры. И не следует стесняться до такой степени, чтобы идти на ложь или обман («забыла спортивную форму»), убегать с урока. Нужно подойти к учителю (даже если он мужчина) и сказать ему (или ответить на его вопрос), что вы сегодня больны. И само слово «менструация» здесь уместно, оно не ругательное и не позорное. Это нормальное физиологическое состояние женского организма, и стыдливость в этом случае должна быть умеренной, не во вред самому человеку.

Вопрос о физкультурной форме задают очень многие девочки. На мой взгляд, во время менструаций следует одевать длинный спортивный костюм. В данном случае, думается, учитель физкультуры должен проявить понимание и пойти на уступку. А легкие физические упражнения девушке в этот момент не повредят.

У девочек в период полового созревания, продолжающийся до наступления первой менструации, во влагалище появляется небольшое количество жидкости, кислая реакция которой обусловлена присутствием молочной кислоты. Такая химическая среда препятствует развитию многих микроорганизмов, поэтому происходит как бы самоочищение влагалища. В норме эти выделения, которые называются физиологическими, не должны беспокоить девушку. Они иногда увеличиваются перед менструацией, в середине между менструациями. Но в отдельных случаях выделения усиливаются и могут быть симптомами некоторых заболеваний. Иногда выделения связаны с несоблюдением специфической гигиены наружных половых органов, нарушением обмена веществ (ожирение, экзема, нейродермит), хроническими заболеваниями носоглотки, мочевой системы, частыми простудными заболеваниями, глистной инвазией (в основном — энтеробиозом).

Энтеробиоз — это заражение глистами — острицами. Острицы в матку не попадают, но вызывают воспаление во влагалище, что может привести к гинекологическому заболеванию — вульвовагиниту (т. е. воспалению наружных половых органов). Если вовремя провести лечение, соблюдать рекомендации врача, то последствий не будет.

Менструация при бесплодии может быть иногда даже регулярной. Состояние девственной плевы практически не имеет никакого значения, исключение составляет врожденная патология наружных половых органов.

В настоящее время, к сожалению, очень много семейных пар, которые не в состоянии иметь ребенка: в 40 процентах случаев — по причине, исходящей от женщины; в 40 процентах случаев виноват мужчина, в 20 процентах — и тот, и другая.

Обычно у женщины различают два вида бесплодия: первичное и вторичное. О первичном бесплодии говорят тогда, когда женщина не могла забеременеть при регулярной половой жизни в течение не менее двух лет. А о вторичном — когда беременность наступала и заканчивалась выкидышем или родами, но после этого женщина уже не могла забеременеть.

Причины бесплодия могут быть самыми разными: врожденная патология (заболевание) внутренних половых органов, заболевание желез внутренней секреции, особенно яичников. Очень большое значение имеет профессия женщины, условия жизни, общее состояние здоровья. Очень часто гинекологические заболевания начинаются в раннем возрасте. Как правило, не менее 12 процентов девочек нуждаются в лечении у гинеколога. Поэтому профилактические осмотры девочек и девушек,  это  профилактическая необходимость.

М. ШУШУНОВА, детский гинеколог

Рекомендовать:
Отправить ссылку Печать
Порекомендуйте эту статью своим друзьям в социальных сетях и получите бонусы для участия в бонусной программе и в розыгрыше ПРИЗОВ!
См. условия подробнее

Комментарии

Новые вначале ▼

+ Добавить свой комментарий

Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.

Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети:


Внимание, отправка комментария означает Ваше согласие с правилами комментирования!

Здоровье

  • Периоды жизненной активности
    С 12.00 до 18.00 - идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения - сложности с засыпанием.
  • Акупунктурный массаж
    Промозглой осенью подхватить простуду проще простого, но и избавиться от нее не так уж сложно. Победить кашель и насморк, не отравляя организм таблетками, поможет акупунктурный массаж.
  • Читаем анализы
    Нам нередко приходится сдавать анализы крови. Часто результаты вы¬дают на бланках, где указаны значения нормы. Ваши показатели иногда ока¬зываются выше или ниже. Остается понять, очень это страшно или можно потерпеть.
  • Ах, эти ножки...
    Ноги человека постоянно испытывают большую нагрузку. При длительном хождении или стоянии они устают, появляются болезненные ощущения... А потому совершенно необходимо носить именно удобную обувь, давать ногам отдых и систематически ухаживать за ними...
  • /img/210/smell.jpg
    Ароматерапия, или лечение с помощью запахов.
    Черный перец, подобно корице и гвоздике, считается древнейшей пряностью, использовавшейся в Индии 4 тыс. лет назад. Масло светло-янтарного цвета, запах напоминает гвоздику, но более утонченный. Хорошо смешивается с сандалом и ладаном. Вкус умеренно горький
  • /img/210/pain.jpg
    Боль придумана не зря
    Боль — это важный предупреждающий сигнал организма. «Если болит колено и мы принимаем таблетку, чтобы пойти поиграть в теннис, тем самым мы подвергаем себя опасности получить травму», — утверждает доктор Гринаф.
  • /img/210/angina.jpg
    Дышать носом
    И ничего вроде не поделаешь: осень и зима — время такое, когда и крепышам трудно избежать и вирусных инфекций, и других заболеваний. А чтобы с ними успешно бороться, необходимо иметь представление об этих болезнях не только врачам, но и всем вам, дорогие читатели.
  • /img/210/a/flexible-spine.jpg
    Гибкий позвоночник = здоровье + молодость.
    Наши понятия о позвоночнике сводятся в основном к старой шутке: «Позвоночник нужен, чтобы таскать мешки на спине и чтобы голова в живот не провалилась». На самом же деле, значение позвоночника для состояния здоровья человека важнее даже, чем правильное питание и правильное дыхание.
  • /img/210/Vegan1.jpg
    Немного о вегетарианстве.
    Вопрос «Чем питаться?» издавна служил предметом сначала религиозного, а затем и научного спора между сторонниками растительной и животной пищи.
  • /img/210/oat.jpg
    О пользе овса
    Об овсяной крупе можно без преувеличения сказать, что это и пища, и лекарство.
  • /img/210/mother-with-baby.jpg
    Он-лайн консультация
    Детская кожа очень нежная и тонкая, ее защитные функции до конца не сформированы, поэтому она чрезвычайно чувствительна к внешним воздействиям. Вредное солнечное излучение для нее особенно опасно! Поэтому старайтесь оберегать кроху от прямых солнечных лучей.
  • /img/210/banya2.jpg
    Баня
    В народе недаром говорят: «Баня парит — здоровье дарит». Настоящие ценители бани ходят туда не столько помыться, сколько как следует прогреться и пропотеть, потому что уверены, что вместе с потом уходят из организма все хвори и недобрые помыслы.
  • /img/210/pretty-older-woman.jpg
    Сохранить молодость
    Ученые из Лондонского института интенсивной медицины попытались выяснить, в какое время суток человек выглядит хуже всего, а в какое - лучше. Важность данного исследования сомнительна, но, как говорится, девушкам на заметку.
  • /img/210/a/juices.jpg
    Соки на завтрак, соки на обед...
    Вот он здоровья и стройности секрет! Конечно, речь пойдет о свежевыжатых соках. Но и те, что вы готовите сами, важно пить правильно,
  • /img/210/krasivaya-devushka-s-knigoy1.jpg
    Осень? Прочь хандра!
    Сплин, хандра, тоска зеленая - как только ни называют состояние, которое порой охватывает нас в то самое время, когда осень готовится передать права матушке-зиме. Не самый приятный период... Но все в наших руках!
  • /img/210/bakteria1.jpg
    Бактерии
    На минных полях Мозамбика живет бактерия, которая питается тринитротолуолом. Ученые считают, что это открытие может решить проблему разминирования.
  • /img/210/Dihanie1.jpg
    Правильное дыхание.
    Вдох-выдох - первое, что делает новорожденный младенец. Казалось бы, чего уж проще. Но оказывается, от того, правильно ли мы дышим, зависит очень многое. Давайте учиться!
  • /img/210/sicken-girl.jpg
    Нам начхать на простуду!
    За счет разогревающего эффекта с помощью перцового пластыря можно простимулировать определенные точки, отвечающие за наше здоровье
  • /img/210/treason.jpg
    Не высоко, не низко
    Мы нередко слышим жалобы от людей с повышенным давлением, да и врачи постоянно предупрежда­ют гипертоников об опасности. И все как-то обходят вниманием тех, у кого давление ниже нормы.
  • /img/210/Middle-aged-woman-taking-vitamins.jpg
    Витамин - от слова "жизнь"
    Доктора советуют осенью пропить курс витаминов, чтобы подготовиться к зиме. Мы слушаем, добросовестно бежим в аптеку, закупаем коробочки с пилюлями, а результат так себе. Просто витамины должны быть правильными и принимать их нужно правильно.
  • /img/210/sicken-girl.jpg
    Дышите! И снова дышите!
    Насморк - болезнь не смертельная, но противная. При этом попытки избавиться от него могут даже усугубить ситуацию! Так что даже такую «ерунду» лечить нужно правильно.
  • Холецестит
    Сегодня наш разговор о желчнокаменной болезни. Это название целой группы заболеваний, связанных с поражением внепеченочных желчных протоков, образованием в них камней. В эту группу входит и холецистит — болезнь желчного пузыря.
  • Двигаться, работать, правильно питаться.
    Диабетикам рекомендуют отказ от сахара. А здоровым? Почему сахар называют «белым ядом»?
  • Физкультура лечит.
    Сегодняшнее наше занятие — для больных, страдающих язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки, а также колитами. Язвенная болезнь, как правило, возникает вследствие нервно-психических перенапряжений, вызывающих нарушение функций желудка и кишечника.
  • Йогурт - всему голова.
    Врачи рекомендуют во время зарубежных поездок, во избежание острых кишечных заболеваний, исключить рациона все молочные продукты, кроме йогурта.
  • Как надо и не надо есть.
    то же прав? Дети, у которых еще не сломаны природные инстинкты, или взрослые, зачастую полубольные, которые едят все вперемешку? Безусловно — дети. Человеческому организму не все равно — что, с чем и как съедать.
  • Когда решают секунды
    Что нужно делать при эпилептическом припадке, обмороке, гипертоническом кризе, мигрени, инсульте... Во время послеобеденного отдыха из соседнего купе донесся тревожный возглас: «Врача! Позовите скорее врача!»
  • Несладко жить с избытком сахара.
    Больных сахарным диабетом в мире становится все больше. Недостаточность инсулина ведет к серьезнейшим осложнениям в организме, нарушению всех обменных процессов.
  • НЕЗАМЕНИМЫЕ СОЛИ
    Когда мы говорим о важности минеральных солей в нашем рационе, большинство людей лишь пожимают плечами. Для них минеральные вещества — нечто абстрактное, скорее относящееся к теории питания, чем к повседневной практике.
  • О бедных витаминах замолвите слово...
    Человек с гиповитаминозом труднее противостоит различным влияниям окружающей среды, всяческим стрессам, коих немало в нашей жизни.
  • Работать и не стариться!
    Основу профилактики профессиональных заболеваний кожи, сохранения ее защитных свойств составляет правильный, систематический гигиенический уход за ней.
  • Сердце - не камень!
    Если приступ застал Вас на улице — прекратите движение и сядьте на скамейку; если Вы побежали за автобусом и у Вас возникли боли, немедленно остановитесь!
  • Умеем ли мы дышать?
    Основы правильного дыхания, о которых мы будем говорить в статье, были разработаны и заложены в дыхательную гимнастику йогов еще несколько тысяч лет назад.
  • Постные мифы.
    В мире существует множество диет -кремлевская, Аткинсона, диета на супе, в последние несколько лет модной диетой стал православный пост.
  • Дышите глубже, Вы скоро станете мамой!
    Для того чтобы выносить и родить здорового ребенка, женщина должна изменить свой образ жизни. Появление человека на свет — великое таинство. До сих пор в этом сложном процессе медикам и психологам ясно далеко не все.
  • Контакт и контракт
    Как найти тот единственный роддом среди огромного количества заманчивых предложений?
  • Потанцуй со своим животом
    Что такое танец? Та же аэробная нагрузка плюс позитивные эмоции. Даже если у вас защемило поясницу, вы всегда сможете ощутить радость движения, и для этого совсем не обязательно исполнять нижний брейк.
  • Табак
    Защитники курения утверждают, что никотин убивает 36 видов микробов, из них 8 — вредных, разрушает старые и ослабленные клетки мозга, а кашель курильщика — полезная дыхательная гимнастика.
  • Водка с пользой
    Налейте полстакана водки и полстакана воды в целлофановый пакет и положите его в морозильник. Такой пузырь со льдом может быть использован как компресс при ушибах и мигрени.
  • Человеческое тело
    Чихнуть с открытыми глазами невозможно. Когда человек чихает, все функции организма, даже сердце, останавливаются.
  • Шелк - красивый и полезный.
    Согласно медицинским исследованиям, шелк снижает депрессию и кровяное давление, укрепляет иммунитет и положительно влияет на развитие интеллекта у детей. Кроме того, он оздоравливает кожу, гипоаллергенен и в нем не заводится пылевой клещ.
  • Человек
    В момент, когда человек замечает кого-либо, кто ему нравится, его брови приподнимаются на одну-две десятых доли секунды.
  • ГМО
    Генная инженерия способна увеличить содержание питательных пищевых продуктов. «Золотой рис», генетически модифицированный вид риса, имеет, к примеру, более высокое содержание витамина А, что помогает уменьшить дефицит питательных веществ во многих странах.
  • Сны
    Некоторые ученые во сне делали открытия, а поэты находили подходящие строки для своих произведений.
  • Сны и сновидения
    В наших снах мы часто видим незнакомых людей, но понятия не имеем о том, что наше сознание не придумывает их лица. Это лица реальных людей, тех, кого мы видели в течение жизни, но не запомнили.
  • Человеческий мозг
    Решения лучше всего принимает подсознание. Исследования показали, что решения, которые человек вынужден принять мгновенно, более правильные, чем если на раздумье будет дано несколько часов.
  • Магнитные бури
    Врачи советуют в дни магнитных бурь есть овощи, фрукты, ржаной хлеб, капусту, а главное — бананы, которые содержат вещества, уменьшающие воздействие адреналина на психику.
  • История лекарств.
    Еще в III тысячелетии до нашей эры древние шумеры успешно использовали более двадцати тысяч растений для оздоровления человеческого организма. Этим временем датируется первая найденная археологами шумерская табличка с письменами, сохранившими пятнадцать рецептов снадобий.
  • Учимся дышать
    Снять напряжение помогает и так называемое нижнее дыхание. Большинство из нас привыкло дышать полной грудью, а теперь придется подключить к дыханию живот.
  • Правильное питание - мифы и заблуждения
    Ферментов, которые «сжигают» жир, не существует. Ананас и папайя, в которых содержится много ферментов, только способствуют хорошему пищеварению.
  • Холестерин - что делать?
    Головокружение, провалы в памяти, онемение рук и ног, проблемы с сердцем, вегето-сосудистая дистония... Все эти беды из-за того, что кто-то слишком много ест! Вернее, ест не то, что нужно, и в итоге имеет повышенный холестерин
  • Клещ выходит на тропу
    Какой же праздник без выезда на природу?! Но, несмотря на то что человек считает себя царем природы, есть у него один враг. Маленький, но опасный!

Самое популярное

Муж беременной жены

Может быть, вам встречались фигурки обезьянок из Индии: одна из них закрывает глаза — это означает «не смотрю плохого»; другая закрывает уши — «не слушаю плохого»; еще одна закрывает лапкой рот, что значит «не говорю плохого». Приблизительно так должна вести себя беременная женщина.

Сколько раз "нормально"?

Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.

Хорошо ли быть высоким?

Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.

Лучшая подруга

У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.

Как поделить семейные обязанности.

Нынешние амазонки совсем не против того, чтобы уступить место мужу на кухне или поручить ему заботу о потомстве. Но готов ли сильный пол к переделу семейных обязанностей?

Уход за кожей новорожденных

Кожа новорожденных малышей особенно нуждается в тщательном и бережном уходе. Ее защитные функции еще не до конца сформированы, поэтому она крайне подвержена влиянию внешних факторов и нуждается в особом уходе.

Брак, секс и страсть. Полезные советы.

Постарайтесь вернуть радость и юмор в ваши отношения. Смех отлично снимает напряжение и сближает людей. Не забывайте веселиться и в супружеской спальне.