Грудное молоко – идеальное питание для ребенка, которое он получает с рождения. Малыш растет, осваивает новые навыки, познает мир. Карапузов, достигших возраста 4-6 месяцев, как правило, начинают знакомить с продуктами прикорма и предпосылок к этому несколько. Во-первых, для дальнейшего полноценного развития, малышу требуется больше энергии и питательных веществ; во-вторых, именно возраст 4-6 месяцев назван «критическим окном» для знакомства с прикормом, в-третьих – у ребенка скоро появятся первые зубки и ему необходимо научится жевать. Плюс к 4 месяцам исчезает рефлекс выталкивания ложки, ну и, конечно же, маленького гурмана просто необходимо познакомить с новыми, яркими вкусами!
Общие правила введения прикорма
Как же сделать первую встречу малыша с незнакомыми продуктами максимально комфортной? Прислушайтесь к рекомендациям специалистов, будьте терпеливы и последовательны.
Вводите новый продукт, когда ребенок хорошо себя чувствует, проявляет интерес к пище, лучше – в первой половине дня. Следите за реакцией. Если что-то пойдет не так, прекратите прикорм и проконсультируйтесь с педиатром.
С чего начать прикорм
Продуктами первого выбора для введения прикорма являются овощные пюре (из брокколи, цветной капусты, кабачков) или безмолочные каши (рисовая или гречневая) – все зависит от индивидуальных потребностей малыша и рекомендаций педиатра. Для знакомства с каждой новой категорией продуктов прикорма также следует выбирать монокомпонентные детские мясные пюре, например, из кролика или индейки, что касается фруктовых пюре, соков – то из яблок или груш.
Не менее важный вопрос, который волнует мам – в какой же последовательности вводить ребенку новые продукты? Последовательность все-таки лучше уточнить у специалиста, т.к. все индивидуально, зависит от состояния здоровья крохи. Как правило, расширение рациона начинается с овощных пюре из наименее аллергенных овощей зеленого или белого цвета – цветной капусты, брокколи или кабачков. Потом наступает черед сытных безмолочных каш – рисовой, гречневой. Рис легко усваивается, гречка питательна, содержит пищевые волокна. Кашу можно развести грудным молоком или, если малыш находится на смешенном или искусственном вскармливании, то привычной для него молочной смесь. Для приготовления каш можно использовать и детскую воду.
Как правило, знакомство с фруктовыми пюре или соками, происходит после того, как малыш попробовал овощи и каши, так как велик риск, что ребенок быстро привыкает к сладким вкусам и может впоследствии отказаться есть несладкую пищу. После фруктов деток сложнее перевести на овощной прикорм. Если встреча с пюре из капусты (цветной, брокколи) и кабачков, кашами прошла успешно, малыш доволен, здоров, не капризничает, познакомьте его с фруктовыми пюре. Начните с яблочного или грушевого – их вкусы более «просты» и понятны ребенку. Затем постепенно предлагайте карапузу детские фруктовые соки, также отдайте предпочтение сокам из яблок или груш.
Когда же придет пора познакомить ребенка с мясом? Примерно в 6 месяцев начните вводить в его рацион однокомпонентные пюре. Например, из индейки или кролика.
Прикорм в случае аллергии
Не менее важный вопрос – как же составить меню ребенка, если он находится в группе риска, т.е. страдает пищевой аллергией? Аллергические реакции могут выражаться по-разному, это и кожные высыпания, и колики, и вздутие животика, даже нарушения работы дыхательной системы. Как правило, первый прикорм малышам, склонным к таким симптомам, надо вводить позже – с 5-ти или даже 6-ти месяцев после консультации со специалистом. Он порекомендует оптимальный график и составит меню прикорма.
Комментарий эксперта
Хавкин Анатолий Ильич, заведующий отделением гастроэнтерологии и эндоскопических методов исследования Московского НИИ педиатрии и детской хирургии Минздрава России, председатель Российского общества детских гастроэнтерологов, член-корреспондент РАЕН, профессор, д. м. н.:
«Бытует мнение, что детское питание, приготовленное своими руками, наиболее полезно и безопасно. Это не так. Можете ли вы гарантировать, что исходные ингредиенты содержат весь комплекс необходимых витаминов и полезных веществ, что выращены они в экологически чистых зонах без использования опасных химикатов? Между тем, детское питание, изготовленное промышленным способом, отвечает всем параметрам безопасности, содержит оптимальный состав нужных витаминно-минеральных компонентов, сырье, используемое при его изготовлении, проходит строжайший лабораторный контроль. Весь процесс от сбора сырья до доставки продукции в магазины строго контролируется. В широком ассортименте гипоаллергенной линейки продуктов «Первый выбор» «ФрутоНяня», низкая иммуногенность которых подтверждена клиническим исследованием, проведенным в Научном центре здоровья детей*, для самых маленьких мамы найдут нужный продукт, в соответствии с рекомендациями, которые дал педиатр.»
* Гипоаллергенность клинически доказана в НЦЗД в 2011, 2013, 2016 гг., исследование прошли 18 продуктов прикорма «ФрутоНяня»: сок из яблок осветленный, сок из груш осветленный, сок из яблок и груш с мякотью, пюре из яблок, пюре из груш, пюре из чернослива, пюре из брокколи, пюре из цветной капусты, пюре из тыквы, пюре из кролика, пюре из индейки, каша рисовая безмолочная, каша гречневая безмолочная, сок из яблок прямого отжима, сок из яблок и груш прямого отжима, сок из яблок и слив прямого отжима, сок из яблок и черной смородины прямого отжима, пюре из кабачков. Идеальным питанием для ребенка раннего возраста является грудное молоко. Перед введением прокорма необходимо проконсультироваться с педиатром. Сведения о возрастных ограничениях применения продукции «ФрутоНяня» смотрите на индивидуальной упаковке.
** Первый выбор продуктов для первого знакомства с соответствующей категорией продукции «ФрутоНяня».
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.
У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.
Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.
Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.
Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?
Школьная неуспеваемость — что это? Лень? Непонимание? Невнимательность? Неподготовленность? Что необходимо предпринять, если ребенок получает плохие отметки?
Комментарии
+ Добавить свой комментарий
Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.
Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети: