Из-за стремительных и зачастую ошеломляющих физиологических изменений, характерных для этого возраста, подростки крайне застенчивы и ранимы, они очень трепетно относятся к тому, какими их видят окружающие. Пресловутая борьба с прыщами — это лишь верхушка айсберга различных подростковых проблем. Недовольство своей внешностью приводит к возникновению уничижительного негативного саморазговора (число вариантов поистине бесконечно): «Я слишком толстая (худая)», «У меня жидкие волосы», «У меня слишком маленькая (большая) грудь», «У меня прыщи», «Я выгляжу не как все», «У меня на зубах скобки».
Аффирмации обеспечивают эффективное противодействие этому саморазговору, избавляя подростка от стыда, смущения и самокритики. Подростку нужно постоянно напоминать себе, что сверстники судят его отнюдь не по таким жестким критериям, которые он применяет к себе сам. На деле многие подростки настолько зациклены на собственных прыщиках или других несовершенствах, что им просто некогда обращать внимание на друзей и одноклассников.
В период созревания у подростка пробуждаются сексуальные и романтические интересы. Позитивный саморазговор способствует успеху в личной жизни не меньше, чем внимательное отношение к своей внешности и общительное поведение. Если же подросток по каким-то причинам (например, по соображениям религиозного воспитания) избегает романтических отношений, в его власти аффирмировать себя на то, чтобы обходиться без них и при этом чувствовать себя полноценным человеком.
Подросткам, заинтересованным в активной личной жизни, аффирмации особенно хорошо помогают в укреплении уверенности в себе, если она поколеблена неудачей наличном фронте. Разочарованный подросток задается вопросом: «Что со мной не так? Может, я не умею правильно ухаживать? Может, у меня вообще с мальчиками (девочками) ничего не получится?» Аффирмируя себя даже после любовного поражения, ранимый подросток обретает уверенность в себе и продолжает попытки наладить свою личную жизнь, пока не найдет подходящего партнера.
В своей личной жизни подросток постоянно действует методом проб и ошибок. Поэтому его сердечные дела больше всего напоминают так называемые «музыкальные стулья» — игру, в ходе которой участники рассаживаются на стулья парами, пересаживаются по сигналу ведущего, а пары постоянно перетасовываются. Именно это и происходит с подростками. Личная жизнь подростков насыщенна, но переменчива.
Одна из причин такого скоростного развития отношений, при котором сегодня влюбился, а завтра уже разлюбил, — то, что типичный подросток влюбляется, идеализируя объект своих чувств, и идеал этот имеет мало общего с реальной девочкой или мальчиком. К 17-18 годам подростки уже более реалистично смотрят на сверстников и понимают, кто им нужен. У одних влюбленных пар в этом возрасте складываются относительно стабильные отношения, другие сходятся и расходятся. Вот несколько аффирмаций, которые помогут подростку справиться с резкими переменами в личной жизни.
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.
У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.
Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.
Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.
Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?
Школьная неуспеваемость — что это? Лень? Непонимание? Невнимательность? Неподготовленность? Что необходимо предпринять, если ребенок получает плохие отметки?
Комментарии
+ Добавить свой комментарий
Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.
Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети: