Многих мучает один и тот же вопрос: «Как же можно проявлять любовь, сопереживать и даже взаимодействовать, постоянно сдерживая свои эмоции?» Да, родители тоже живые люди. И они, как и их дети, устают, волнуются, злятся, обижаются, нервничают. Что же, постоянно скрывать свои чувства? Но тогда придется все время носить на лице маску, которая вряд ли понравится детям. Да и ради чего создавать ребенку стерильную, «правильную» домашнюю атмосферу, если стоит ему выйти из дому, как он тут же попадает в водоворот самых разных чувств и эмоций. Разве прохожие на улице, пассажиры в транспорте, покупатели и продавцы в магазине, врачи в поликлинике будут заниматься с ним активным слушанием? Даже профессиональные педагоги, воспитатели и учителя, и те, редко умеют сдерживать свои эмоции.
Как же соотнести эмоциональность, без которой не может быть искренности, и необходимость контролировать и корректировать не только свое поведение, но и поведение ребенка?
Именно для этого мы и поднимемся еще на одну ступеньку и, не подавляя своей природной эмоциональности, научимся правильно выражать свои чувства и эмоции.
На первых трех ступеньках (Любовь, Взаимодействие, Сопереживание) главное внимание мы уделяли ребенку. Главными для нас были его чувства, переживания, его эмоции. Сейчас, как принято говорить, в игру вступают взрослые.
Родители убедили ребенка в том, что они его любят, они научились с ним взаимодействовать, сопереживать. Самое время научиться делиться с ребенком своими эмоциями. На первых трех ступеньках главным было прислушаться к ребенку и сделать все, чтобы он поверил, что родители слышат и понимают его. Но ведь и ребенок должен научиться адекватно воспринимать эмоции и понимать чувства своих родителей. А для этого родители должны правильно их выражать.
Прежде чем говорить о том, как правильно выражать эмоции, стоит понять, что же они собой представляют.
Само слово «эмоции» происходит от латинского слова emovere (волновать). Эмоциями принято называть механизмы непосредственной, импульсивной регуляции поведения, основанные на чувственной оценке жизненных явлений и ситуаций.
Низшие (ситуационные) эмоции основаны на рефлекторной деятельности, на инстинктах (голод, страх, жажда, эгоизм) и являются их проявлением. Именно эмоции обеспечивают внешнее поведение человека в напряженных, критических ситуациях.
Многие эмоциональные особенности каждого индивида обусловлены генетической предрасположенностью и типом высшей нервной системы. Человеческие эмоции характеризуются реактивностью, эмоциональностью, эмоциональной стабильностью, силой эмоциональных реакций и их внешним проявлением — экспрессивностью.
Высшие, действительно человеческие эмоции — чувства, связаны с личными, социально важными ценностями, которые обусловлены общественными нормами, потребностями и установками. У каждого человека есть доминирующие чувства, которые и определяют его личностную направленность. Среди высших эмоций выделяют практические (возникают в процессе практической деятельности), моральные, эстетические, познавательные.
У цивилизованного, социализированного человека эмоциональные проявления связаны с его деятельностью и его уровнем роли волевой регуляции. Эмоции в таком случае выступают как форма проявления таких этических чувств, как переживание, чувство одобрения и осуждения, симпатии и антипатии, радости, удовлетворения и недовольства, чувство стыда, гнева, сочувствия, возмущения. Именно в чувствах проявляется этическая оценка человеком своего собственного и чужого поведения. Таким образом, всякий цивилизованный человек реагирует на го, отвечает ли поведение социальным нормам добра и зла, понятиям чести и достоинства, справедливости и несправедливости, которые приняты в данном обществе.
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.
У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.
Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.
Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.
Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?
Школьная неуспеваемость — что это? Лень? Непонимание? Невнимательность? Неподготовленность? Что необходимо предпринять, если ребенок получает плохие отметки?
Комментарии
+ Добавить свой комментарий
Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.
Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети: