Интервью

Спартак Мишулин: «Людям надо говорить хорошие слова каждые пять минут»

... Я порадовалась за Спартака Васильевича, что есть у него настоящий друг и надежная семья; поняла, что главное в этот человеке — доброта и любовь к людям, и от души пожелала ему новых ролей в его родном театре, а нам новых встреч с любимым артистом.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Дети и родители: выражение эмоций.

Особенно внимательны должны быть родители к оценке того, что могут выполнить их дети чисто физически. Ведь если вы оставляете девочку-подростка присмотреть за двумя незнакомыми ей семилетними мальчишками, не стоит ожидать того, что в доме будет полный порядок, даже если вы уберете подальше все бьющиеся предметы.

Вспомните, как тренируются спортсмены, чтобы взять какую-то определенную высоту. Они постепенно поднимают планку все выше и выше. Так же поступают, воспитывая своего ребенка, мудрые родители.

Чтобы воспитать терпимость к возможным осечкам и ошибкам своего сына или дочери, вы должны приучить себя к мысли, что, когда ваш ребенок осваивает новую высоту, у него, как и у спортсмена-прыгуна, возможны неудачи. К ним вы должны относиться спокойно и с пониманием. Это придаст уверенности вашему ребенку.

Ошибаются родители, которые чрезмерно волнуются по поводу своих детей, да еще и говорят об этом по нескольку раз на день. Собирается сын кататься на лыжах, а мать, заматывая ему шею шарфиком, воркует: «Смотри, не простудись, не заболей! И осторожней там! Я так за тебя боюсь! Смотри не упади!»

А ведь можно было сказать: «Знай, что я буду беспокоиться за тебя». Этого было бы достаточно, чтобы сын вел себя осторожнее.

А сколько лишних волнений возбуждают в детях матери, которые перед экзаменом то и дело напоминают: «Я так боюсь, что ты не сдашь экзамен!»

Здесь достаточно сказать: «Я, конечно, волнуюсь, потому что хочу, чтобы ты сдал экзамен как можно лучше. Но я верю в твои силы!»

Нужно уметь даже в критических ситуациях поддерживать своего ребенка, стараться придать ему уверенности в своих силах.

Послала бабушка десятилетнего внука в магазин за хлебом, а он возьми да и застрянь в лифте. Ему и так не очень-то приятно там сидеть — одному, в темноте. А тут бабушка, которой он позвонил по мобильнику, чтобы та не волновалась, выбежала на площадку и давай причитать, кричать. Мальчик из лифта успокоить ее пытается: «Да не паникуй ты!» А сам тоже заводится. Соседи выбежали, тоже кричат, возмущаются. Потом лифтеров ни за что, ни про что отчитывать взялись... В таком случае мальчик следующий раз еще подумает, сообщать ли бабушке о происшествии, или нет.

Никогда не присваивайте себе эмоциональные проблемы своего ребенка.

Главное, чем должны дорожить родители, это доверие детей. Лучше пусть дети сами скажут, куда и с кем собираются пойти, чем в следующий раз вы будете находиться в глубоком неведении. Ваша реакция должна быть всегда адекватной. Не нужно нагнетать обстановку, излишне эмоционально реагировать на те или иные события. Да, приходит время, и ваши дети собираются встречать Новый год у друзей, идут в поход, едут на практику.

И, поверьте, им достаточно знать, что вы будете волноваться. В экстремальной ситуации они вспомнят об этом и постараются излишне не рисковать.

Приучите себя высказывать ребенку и позитивные, и негативные эмоции, при этом адекватно реагируя на те или иные события.

Знакомая ситуация.

Мама. Ты даже не представляешь, как я тебя люблю. И срываюсь я, кричу не потому что не люблю тебя, а потому что хочу, чтобы ты не совершал ошибки.

Сын. Даже когда ты не кричишь, я вижу, как ты ко мне относишься. Вот позавчера, когда ты пришла с работы, а я сидел за компьютером, ты мне ничего не сказала, но так посмотрела, что у меня мурашки по всему телу побежали. Ты, бывает, даже улыбаешься, а я чувствую, что ты на меня в данный момент злишься, испепелить меня готова.

Комментарий психолога.

Практически с самого рождения все дети умеют читать мысли и чувства по лицу своих родителей. Они знают, когда те сердятся, когда злятся, когда недовольны. Более того, многие дети склонны воспринимать на свой счет и хмурый вид и раздраженность своих родителей. «Мама злится, значит, я что-то сделала не так!» — думает дочь.

Одна моя знакомая, уже будучи взрослым человеком, призналась, что, когда она была маленькой, ей все время казалось, что родители злятся и ругаются из-за нее. Именно поэтому она старалась как можно лучше учиться, не просила покупать ей новые платья и туфли, не водила в дом друзей. Но родители все равно ругались и, в конце концов, развелись. А у девочки, потом девушки, женщины, на всю жизнь остался комплекс вины.

Так что родители должны следить за собой. Если у них неприятности на работе, они, по возможности, должны объяснить ребенку, почему у них плохое настроение. Ребенок должен знать, что это совсем не из-за него мама плачет, а отец срывается на крик. Тогда и ребенок научится адекватно проявлять свои эмоции и реагировать на ваши.

Л. Орлова