Интервью

Клара Новикова: "Для меня нет запретных тем"

Раньше мне казалось, что, если целый вечер выступает один артист разговорного жанра,— это скучновато. Но на концерте Клары Новиковой убедилась, насколько была не права. Как она умеет общаться с залом! Да и зал, казалось, превратился в единое целое, внимал артистке, затаив дыхание. И смеялся, просто до изнеможения.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Влажные обертывания.

Влажное обертывание делается так же, как компресс, но водопроницаемая прослойка (вощеная бумага, полиэтиленовая пленка и т. п.) между намоченной тканью и утепляющим материалом в данном случае не прокладывается. В лечебных целях применяются общие и местные влажные обертывания.

Общее влажное обертывание.

Общее влажное обертывание сделать самостоятельно не получится, поэтому нужен помощник. Расстелите поперек кровати два байковых или шерстяных одеяла так, чтобы их длинные края перекрывали друг друга. Смочите водой комнатной температуры (20-23 °С) двуспальную простыню, тщательно ее отожмите и положите на одеяла. Больной полностью раздевается, ложится на простыню так, чтобы его затылок располагался на уровне ее верхнего края, и поднимает руки над головой. Помощник заворачивает одну из свободных сторон простыни и полностью укрывает ею больного, после чего тот опускает руки вдоль туловища, а помощник достаточно туго обертывает вторую сторону простыни вокруг его тела поверх опущенных рук и подворачивает ее край под спину больного, а нижний конец — под ноги. После этого помощник закладывает между ногами больного складку из обоих слоев простыни, чтобы они не соприкасались друг с другом. Аналогичным образом поверх влажной простыни обертываются одеяла.

Во избежание раздражения кожи от контакта с одеялом шею больного следует обмотать мягким махровым полотенцем. Для усиления эффекта процедуры на лоб ставится холодный компресс, который необходимо заменять по мере его нагревания. При проведении влажного обертывания нужно следить за тем, чтобы ни простыня, ни одеяла не образовывали складок. В помещении, где проводится обертывание, должна быть спокойная обстановка. Не стоит также включать яркие световые приборы.

В зависимости от продолжительности проведения влажного обертывания оно оказывает различное действие. В первые 10-15 минут после начала процедуры происходит возбуждение нервной системы больного, развивающееся вследствие контакта чувствительных рецепторов кожи с холодной простыней. Поскольку тело охлаждается, это способствует снижению повышенной температуры.

Постепенно простыня согревается и приобретает температуру тела, так что примерно на 8-10-й минуте от начала воздействия раздражение кожных рецепторов начинает уменьшаться, и возбуждение, если оно было выражено не сильно, вскоре проходит. Б течение следующих 30-45 минут процедура оказывает успокаивающее действие, поэтому больной может задремать и даже заснуть.

Если влажное укутывание продолжается еще дольше, температура простыни постепенно нарастает и достигает температуры внутренних органов (37,2-37,5 °С). Поскольку больной укутан теплыми одеялами, теплоотдачи практически не происходит, поэтому процедура начинает оказывать потогонное действие.

Таким образом, кратковременные обертывания продолжительностью от 5 до 10 минут рекомендуется применять при неврозах, сопровождающихся выраженным угнетением нервной системы, а также для снижения температуры тела при лихорадочных состояниях.

Чаще всего применяются влажные обертывания продолжительностью от 30 до 45 минут. Такая процедура оказывает положительный эффект при неврозах с преобладанием возбуждения нервной системы, когда развиваются нарушения сна и половые расстройства, при гипертонической болезни 1-2-й степени, климактерическом синдроме и нейроциркулярной дистонии.

Более продолжительные влажные укутывания (до 1 часа и более) показаны при нарушении выделительной функции почек в качестве потогонного средства.

После проведения кратковременной процедуры влажную простыню убирают. Больного нужно хорошо обтереть сухим полотенцем, укрыть сухой простыней и одеялом и оставить отдыхать. После процедуры потогонного характера он должен встать с постели, в течение 1-2 минут побыть под душем с температурой воды 34-35 °С или принять ванну с той же температурой воды продолжительностью 5-8 минут.

Общие влажные обертывания рекомендуется проводить каждый день в одно и то же время. На курс лечения назначается 15-20 процедур.