Интервью

Спартак Мишулин: «Людям надо говорить хорошие слова каждые пять минут»

... Я порадовалась за Спартака Васильевича, что есть у него настоящий друг и надежная семья; поняла, что главное в этот человеке — доброта и любовь к людям, и от души пожелала ему новых ролей в его родном театре, а нам новых встреч с любимым артистом.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Виды бань.

Особенности русской парной бани.

Русская баня по-черному представляет собой избушку из бревен, которая состоит из двух помещений — предбанника и совмещенных парной и моечной. В одном из углов моечной располагается обложенный камнями очаг. Для отопления бани используется печь-каменка. При топке печи дым выходит через дверь или специальную отдушину, потому что дымовая труба отсутствует. После того как баня протопится, отдушину и дверь закрывают, а угли в каменке продолжают догорать, выделяя дополнительное тепло, которое равномерно прогревает стены бани. Перед тем как приступить к банной процедуре, нужно выбросить из каменки угли и пепел, помыть пол, полки, окатить стены водой и плеснуть ее на раскаленные камни, чтобы вызвать выделение в воздух пара. Во время банной процедуры нужно периодически плескать воду на камни, чтобы поддерживать в помещении постоянную температуру. В российских деревнях бани по-черному до сих пор успешно соседствуют с более совершенными банями по-белому.

В банях по-белому над очагом сложен свод, а на крышу выведена дымовая труба. Через нее из помещения выходит гарь, копоть и удушливый дым, поэтому печь-каменку можно топить не только до приема банной процедуры, но и во время ее, что позволяет значительно увеличить время мытья и парения.

В бане по-белому парильное отделение обычно отделено от моечной. В ней также могут быть оборудованы комната отдыха, душевые кабины, бассейны и т. д

Температура воздуха в русской бане поднимается в среднем до 40-50 °С. В парильном отделении устроены полки, которые располагаются на различной высоте в три яруса. Чем выше полок, тем больше на его уровне температура воздуха. На верхнем полке она достигает максимального значения и может доходить до 70-100 °С. Во избежание ожогов находиться на нем можно только, надев защитную шапку и рукавицы. Пар в русской бане влажный, поскольку исходит от раскаленных камней печи-каменки, на которую периодически плещут воду из специального ковша. Влажность в парной создается очень высокая — до 95 %. Непременный атрибут настоящей русской банной процедуры — ароматный веник.

Финская сауна.

Так же как и русская баня, традиционная финская сауна представляет собой бревенчатую избушку, которая состоит из одной или двух комнат. В былые времена сауны топились только дровами, что создавало особенный микроклимат внутри помещения. В наши дни появились электрические печи — аналоги дровяных печек-каменок. Такие устройства обеспечивают постоянный температурный режим благодаря имеющемуся в них терморегулятору. В комплект всех без исключения печей входят специальные камни, которые способны выдерживать большие перепады температур. Когда электрическая печь включена, горячий воздух, идущий от нагревательного элемента, разогревает камни, уложенные в специальную емкость. Во время банной процедуры камни можно опрыснуть каким-либо ароматическим средством или травяным отваром, чтобы воздух сауны наполнился целебным ароматом.

В отличие от русской бани сауна обогревается сухим горячим воздухом, поэтому температура в ней может быть от 100 до 130 °С, а влажность воздуха очень низкая — от 5 до 15 %. Воздействие сухого воздуха облегчает теплоотдачу организма, поэтому он достаточно легко переносит высокую температуру. Как и в русской бане, в сауне имеются расположенные на различной высоте лавки. На уровне самой нижней температура составляет 60-65 °С, а на высоте верхней доходит до 100 °С. Из-за высокой температуры и низкой влажности париться с веником в сауне нельзя.

Римская и турецкая бани.

Римские и турецкие бани, как и финские сауны, обогреваются сухим горячим воздухом, но температура его ниже, чем в саунах. К примеру, в помещении для мытья в римской бане температура воздуха достигает лишь 40-45 °С, а в комнате для потения — 60-70 °С. Даже при такой температуре рекомендуется регулярно охлаждаться. Для этого в римских банях есть бассейны, причем в одном из них вода обязательно бывает теплой (35 °С), а в другом — холодной (12 °С). В турецких банях вместо бассейнов оборудованы специальные комнаты, в которых производятся обливания холодной водой, или помещения, где поддерживается комнатная температура.