Интервью

Клара Новикова: "Для меня нет запретных тем"

Раньше мне казалось, что, если целый вечер выступает один артист разговорного жанра,— это скучновато. Но на концерте Клары Новиковой убедилась, насколько была не права. Как она умеет общаться с залом! Да и зал, казалось, превратился в единое целое, внимал артистке, затаив дыхание. И смеялся, просто до изнеможения.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Дисбактериоз: советы специалиста

МИКРОФЛОРА кишечника состоит из сотен разнообразных видов микроорганизмов. В нормальном состоянии она поддерживает обменные процессы в организме и помогает человеку бороться с «вредными» микробами.

Различные заболевания, хирургическое вмешательство или действия лекарств могут привести к изменению видового состава микрофлоры, нарушению соотношения микроорганизмов в кишечнике человека, то есть вызвать дисбактериоз.

Дисбактериоз – это не болезнь, а то неблагоприятное состояние микрофлоры, вследствие которого может возникнуть целый набор заболеваний: диарея, запоры, колиты, повышение уровня холестерина в крови, мочекаменная и желчекаменная болезни, атопический дерматит, бронхиальная астма, патология печени, злокачественные образования.

В настоящее время медики разделяют дисбактериоз тонкой кишки (с проявлениями поноса, вздутия живота) и толстой кишки (склонность к запорам).

При дисбактериозе организм не в состоянии нормально усваивать пищу (то есть расщеплять жиры, белки и углеводы). В результате чего плохо переваренная и вовремя не выведенная из организма пища начинает разлагаться в кишечнике, а продукты гниения через стенки желудка всасываются в кровь, отравляя организм собственными ядами. В итоге – нарушение обменных процессов и возникновение воспалительных заболеваний многих органов.

НЕРЕДКО причиной нарушения работы кишечника являются повторяющиеся ОРВИ, острые кишечные инфекции, пищевая аллергия, лактазная недостаточность, связанная, как правило, с недостаточной активностью фермента лактазы, расщепляющей молочный сахар.

Однако во всех случаях установить точный диагноз можно лишь опираясь на данные лабораторных исследований. Поэтому родители, пока нет окончательного заключения, не должны заниматься самолечением, чтобы не навредить ребенку. Только врач, ориентируясь на клинические проявления, на возрастные особенности желудочно-кишечного тракта малыша, на тип его вскармливания, на сопутствующие заболевания, на результаты анализов, на соотношение показателей микрофлоры (которые у каждого индивидуальны), может назначить необходимое лечение.

Как восстановить микрофлору кишечника?

РОДИТЕЛИ должны знать, что не каждое состояние, предполагающее, что это дисбактериоз, требует назначения врачом медикаментозного лечения.Часто достаточно просто скорректировать питание ребенка для восстановления микрофлоры кишечника.

Первым условием успешного лечения при дисбактериозе кишечника детей 3–6 месяцев является сбалансированное питание, включение в рацион продуктов растительного происхождения, продуктов, содержащих витамины. В питании детей с нарушенной кишечной флорой целесообразно использовать ягоды, фрукты и овощи (в виде пюре, соков), обладающие антимикробным действием и способствующие уменьшению брожения в кишечнике.

Второе условие успешного лечения – это употребление кисломолочных продуктов, содержащих пробиотики, также обладающих антимикробными свойствами. Самыми известными из них и пользующимся популярностью у детей являются кефир и йогурт.

Сейчас имеется множество самых современных адаптированных кисломолочных продуктов, которые по своему составу приближены к женскому молоку. Эти продукты разрешены детям с рождения.

Многолетний опыт применения кисломолочных смесей показал, что у детей с нарушенной микрофлорой кишечника улучшается общее состояние здоровья, нормализуются процессы пищеварения, повышается иммунитет, постепенно нормализуется и сама кишечная микрофлора.

Также кисломолочные продукты рекомендуется использовать в питании детей раннего возраста не только для лечения, но и для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, в случае длительного применения антибиотиков, при отставании в физическом развитии.

Анна Белова