Интервью

Спартак Мишулин: «Людям надо говорить хорошие слова каждые пять минут»

... Я порадовалась за Спартака Васильевича, что есть у него настоящий друг и надежная семья; поняла, что главное в этот человеке — доброта и любовь к людям, и от души пожелала ему новых ролей в его родном театре, а нам новых встреч с любимым артистом.

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Двигаться, работать, правильно питаться.

Следование этим требованиям поможет избежать или, по крайней мере, ослабить «наступление» диабета — болезни, сопровождающейся выделением большого количества мочи («мочеизнурением» называют еще эту болезнь). Сахарный диабет наступает при поражении внутрисекреторной части поджелудочной железы, вследствие чего нарушается углеводный обмен, сахар не усваивается и выделяется с мочой. Несахарный диабет — следствие поражения придатка мозга (гипофиза).

Диабетикам рекомендуют отказ от сахара. А здоровым? Почему сахар  называют «белым ядом»?

Специалисты считают, что сахарный диабет вызывает именно сахар, полученный из сахарной свеклы. Причем, этот сахар («свекольный») влияет, по наблюдению ученых, не только на диабет, но и на уровень жира в крови, способствует развитию атеросклероза, может вызвать заболевание сосудов, зубов, повышение давления, запоры, желчно-каменную болезнь. Вот и делайте выводы для себя сами, не уменьшить ли потребление сахара?

Ученый-медик, болгарский академик В. Петков, даже приводя рецепты фитотерапии сахарного диабета, тем не менее пишет: «Категорически необходимо подчеркнуть, что лекарственными растениями нельзя заменить противодиабетические лекарственные препараты. Действие их очень слабое... Применять растения, оказывающие гипогликемическое действие, можно только при легких формах диабета или при состоянии преддиабета, как дополнение к диабетическому лечению».

Давайте отойдем от крайних позиций. Вероятно, как всегда, надо искать «золотую середину»: для быстрого реагирования на приступы и обострения болезни — обращаться к средствам, дающим немедленное облегчение. Некоторым хорошо помогает монастырский чай от диабета. Кроме него, существуют и другие природные средства, близкие органической природе человека. Приводим некоторые из них.

Сок капусты белокочанной пьют тёплым или комнатной температуры по полстакана за 15—20 мин до еды.

Сеж из сырых клубней картофеля принимают (когда осядет крахмал, сок осторожно сливают) по полстакана за 40—60 мин до еды.

Сок малины (несладкий, неконсервированный) пьют по 1—2 стакана в день. Лекарство это противопоказано при аллергии, заболеваниях почек и подагре.

Лавровый лист готовят так: 10 листов заваривают тремя стаканами кипятка, настаивают 3 часа и принимают по полстакана 3 раза в день.

Сок груши пьют по полстакана 2—3 раза в день (независимо от времени приема пищи) в течение месяца. Затем делают двухнедельный перерыв и повторяют курс.

Инжир едят по 3 ягоды в день.

Приведем еще несколько рецептов лекарственных сборов, помогающих при сахарном диабете:

1. Настой из растений, собранных в мае (опоздали? Запишите на будущее!): полстакана свежего ольхового листа, 1 ст. ложку цветков крапивы, 2 ст. ложки листьев лебеды и стакан воды. Все смешивают, настаивают и пьют по чайной ложке 2 раза в день — утром перед едой и вечером перед сном.

2. Настой из листьев черники (он подходит и при желчнокаменной болезни) принимают по полстакана 3—4 раза в день. Курс — 12—14 дней.

3. Листья земляники, листья березы, корень одуванчика, трава зверобоя — по 20 г, створки фасоли, листья черники — по 50 г. Из смеси готовят настой и пьют по полстакана 3—4 раза в день за полчаса до еды. Курс — от двух месяцев до полугода.

4. Корни одуванчика, листья крапивы, листья черники, стручки фасоли (без плодов), трава манжетки — по 25 г. Настой из смеси этих трав принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Напоминаем, как готовят настои. Взвешивают или отмеряют нужное количество измельченного сырья, помещают его в эмалированную (фарфоровую или из тугоплавкого стекла) посуду и заливают кипятком. Как правило, на одну часть сырья берут 10 частей воды. Закрывают все крышкой, ставят на водяную баню (в другую посудину большего размера с водой) или в горячую печь на 15—20 мин и следят, чтобы лекарственная смесь не кипела. Затем настой охлаждают при комнатной температуре, процеживают через 2—4 слоя марли или льняную ткань. Препарат готов.

Относительно питания больных диабетом в лечебнике доктора П. М. Куренного сказано коротко: перестать потреблять сахар и все, что его содержит (так что тут не только сахарная свекла виновата!): хлеб, рис, крупы, стручковые, изюм. Есть побольше мяса, жиров и свежих фруктов, за исключением черешни, бананов, каштанов, слив и винограда, в которых много крахмала.