Интервью

Владимир Гостюхин: «Будут внуки — надо их учить жить смелее»

Напряжение было столь велико, что после финальной сцены самоубийства, вошедшей в фильм вторым дублем, я упал на руки режиссеру и не приходил в себя минут пятнадцать...

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

Сны и сновидения

Согласно Платону, сны зарождаются в органах, расположенных в животе. Он считал, что печень - это биологический источник большинства снов.

Согласно исследованиям ученых, бывшие курильщики видят более насыщенные и реальные сны, чем все остальные люди. Чаще всего им снится, что они вновь начали курить и испытывают при этом чувство вины.

Около 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Остальные видят сны в цвете. Существует несколько типичных групп сновидений, которые видят все без исключения: ситуации в школе или на работе, попытка спастись от преследования, падение с высоты, смерть человека, выпадение зубов, полет, провал на экзаменах, аварии и т.д.

В наших снах мы часто видим незнакомых людей, но понятия не имеем о том, что наше сознание не придумывает их лица. Это лица реальных людей, тех, кого мы видели в течение жизни, но не запомнили.

Самый длительный период бодрствования - 18 дней, 21 час и 40 минут - был зафиксирован во время соревнования по сидению в кресле-качалке. Победитель в награду получил галлюцинации, расстройство зрения, проблемы с речью и провалы в памяти.

Рождение ребенка означает в среднем 400-750 часов сна, которые родители потеряют за первый год.

Чтобы заснуть, требуется прохладное место. Температура тела и циклы сна напрямую связаны. Лучше всего кровоснабжение мозга работает при температуре окружающей среды 18-30 градусов. С возрастом этот диапазон сужается до 23-25 градусов - это одна из причин, почему пожилые люди чаще испытывают расстройства сна.

Тело человека практически парализовано во время сна. Это происходит для того, чтобы оно не повторяло движений, происходящих с ним во сне.

Если человека разбудить во время фазы быстрого сна, он сумеет запомнить свой сон до мельчайших подробностей.

Все люди (за исключением больных с сильным расстройством психики) видят сны, однако мужчины и женщины видят сны по-разному. Мужчинам в основном снятся представители своего пола, женщины же в снах видят представителей обоих полов в примерно одинаковой пропорции.

Люди, ослепшие уже после рождения, могут видеть сны в виде картинок. Слепые с рождения не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями.

Жирафы тратят на сон в среднем два часа за сутки - по 11 минут 10 раз в день.

В первые пять минут после пробуждения забывается 50% сновидений, в течение 10 минут уже более 90%.

Британские солдаты испытывали специальные очки, которые имитировали восходящее солнце. С их помощью они могли не спать 36 часов подряд.