Интервью

Владимир Гостюхин: «Будут внуки — надо их учить жить смелее»

Напряжение было столь велико, что после финальной сцены самоубийства, вошедшей в фильм вторым дублем, я упал на руки режиссеру и не приходил в себя минут пятнадцать...

Оказывается...

Наука и спорт

Высокие достижения спортсмена зависят не только от физической формы, но и от того, как он экипирован. Спортсмен может и не знать, сколько всяких ноу-хау вложено в его победу.

Присоединяйтесь

• RSS

После рождения ребенка.

Если у вас есть другие маленькие дети, кладите их в постель в 7.30 или 8.30 вечера. Если вы каждый вечер позволяете детям резвиться до 10 или 11 часов, то сами создаете себе проблемы. Детей нужно учить ложиться спать в разумное время. Так будет лучше не только для вас, но и для них тоже.

Устройте так, чтобы выходные ваш ребенок проводил с няней. Разумеется, вам не безразлично, кто останется с вашим малышом. Возможно, один из старших членов семьи согласится присмотреть за детьми. Если это не всегда удается, не пожалейте времени и найдите человека, которому вы можете доверять. Некоторые женщины иногда «подменяют» друг друга с ребенком, если испытывают затруднения с деньгами. Они договариваются о том, чтобы на время взять детей к себе, и таким образом выручают друг друга. Многим это даже нравится. Но самая нелепая вещь, которую мне приходилось слышать, это заявления вроде: «Я никогда не оставлю своих детей с няней, потому что нет никого, кому я могла бы доверять». Подобные заявления скорее всего говорят о том, что женщина просто не хочет оставаться наедине с мужем. Это другая проблема, которую мы обсудим позже. Дело в том, что всегда есть способы справиться с усталостью, если вы действительно хотите этого. Поспите днем, вместе с ребенком, чтобы вечером чувствовать себя отдохнувшей. Помните, когда вы встречались с будущим супругом, то находили всевозможные способы, чтобы побыть вместе? Не было такой ситуации, которую вы не могли бы творчески разрешить, чтобы встретиться с любимым человеком. Если вы примите за правило регулярно оставаться наедине друг с другом, у вас появится возможность для улучшения интимной жизни. Не упускайте ее. Представьте себе, что вы снова ходите на свидания!

Детей можно приучить к определенному распорядку, как и взрослых людей. Если ребенок лежит с вами в постели, он сразу же поймет, что каждый раз, когда он плачет, вы сразу же береге его к себе и утешаете. Он привыкнет к этому, и вам будет трудно снова приучить его спать в кроватке. Ответ прост: вам с самого начала не следует класть ребенка в свою постель. Начнем с того, что это опасно. Взрослый человек может придавить ребенка во сне или частично закрыть доступ воздуха одеялом. Младенец или маленький ребенок должен привыкнуть к своей кроватке и чувствовать себя там в полной безопасности. Естественно, на первом году жизни ребенок будет просыпаться для ночного кормления, в зависимости от установленного цикла. Но даже если вы поставите кроватку в свою спальню, это будет гораздо лучше, чем класть малыша рядом с собой.

Немедленно уберите ребенка из своей постели, если вы еще не сделали этого. Плач и капризы могут продолжаться несколько недель, но в конце концов ребенок привыкнет к новому распорядку. Посоветуйтесь с педиатром по этому поводу. Поговорите с подругами или молодыми матерями, успешно решившим проблему со сном малыша и регулярным кормлением. Учитесь на чужом опыте, но не ждите слишком долго. Будет в десять раз труднее переучивать четырех-шестимесячного малыша, чем шестинедельного младенца.

Ваше супружеское ложе предназначено для двух взрослых людей, и только для них. Это место, где вы можете беседовать, играть, заниматься любовью и отдыхать, не опасаясь, что вам помешают. Гак что возьмите ребенка и положите его в свою кроватку. Да, неделю-другую он будет капризничать. Но если вы сжалитесь и отнесете его обратно в свою постель, он достигнет желаемого и в буквальном смысле сядет вам на шею. Естественно, ребенок не виноват. Вы сами создали эту ситуацию и сами должны изменить ее.

Или вы хотите забыть о сексе на следующие пять лет? О чем думают взрослые, когда поступают подобным образом. Единственный вывод — один из родителей, или оба, используют ребенка, чтобы избежать физического контакта друг с другом. Все остальное не имеет смысла. Если вы избегаете друг друга, то спросите себя: как долго это будет продолжаться, прежде чем ваш брак превратится в пустую оболочку? Любая супружеская пара, добровольно вступающая на этот путь, имеет серьезные проблемы в отношениях. Понадобится много времени и усилий, если обе стороны захотят восстановить былую близость.