Восприятие собственного тела оказывает огромное влияние на нашу сексуальность, а следовательно, и на силу полового влечения. Если вам не нравится ваше тело, то вы автоматически предполагаете, что мужу оно тоже не нравится. Хотя в большинстве случаев это далеко от истины, нас почти невозможно убедить в обратном, несмотря на любые заверения. Низкое мнение о себе разрушительно влияет на личность. Оно затрагивает все аспекты нашей личности и наши отношения с другими людьми. Если мы ненавидим себя, то рано или поздно начинаем завидовать другим. Необходимо вовремя остановиться, иначе отношения между супругами могут серьезно пострадать.
Если женщина четко определила свою проблему: избыточный вес после рождения ребенка, то нее есть выбор: либо ничего не предпринимать и продолжать заниматься самокритикой, пока сексуальные отношения с мужем не прекратятся окончательно, либо поставить задачу избавиться от лишнего веса с помощью диеты и гимнастики и приступить к ее выполнению.
Только мы сами в состоянии распоряжаться своим телом. Помните: если вы набираете вес, вы всегда в состоянии сбросить его. Это достигается с помощью специальных упражнений. И не говорите, что легче сказать, чем сделать; просто нужно определить приоритеты.
Все мы слышали такие «удобные» оправдания:
И так далее. В конечном счете, все сводится к вопросу: хотите ли вы сбросить вес и снова хорошо выглядеть или нет? Если вы действительно этого хотите, то программа диеты и гимнастики — единственный способ добиться желаемого. Оправдания бессмысленны. Либо вы делаете это, либо нет. Вовсе не обязательно посещать клуб здоровья, чтобы сбросить вес. Если у вас есть видеомагнитофон и 15 долларов на видеокассету со специальным курсом, можно смело приниматься за дело. Существуют десятки кассет с разнообразными программами. Вы можете заниматься степ-аэробикой прямо перед телевизором. Вы можете выбрать усиленный или облегченный курс, но в любом случае вам придется попотеть. Не пытайтесь обмануть себя. Чтобы сжечь калории, необходимо прилагать постоянные усилия, поэтому вы должны заниматься, как минимум, каждый день. Если вы совместите программу упражнений с разумными ограничениями в пище, вам не понадобится строгая диета. Единственный «секрет» заключается в том, что это должно стать приоритетом для вас.
Вы будете в восторге от дополнительных выгод, предоставленных регулярными занятиями гимнастикой. Уровень вашей энергии повысится, здоровье улучшится, иммунная система укрепится и станет более устойчивой к заболеваниям. Все это — необходимые ингредиенты для яркой и радостной интимной жизни. Это лучший подарок, который вы можете сделать себе. И даже если вы слышали это уже тысячу раз, стоит повторить: вы этого заслуживаете. А теперь — за дело!
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
комментариев: 2
комментариев: 1
Не ждите самого подходящего времени для секса и не откладывайте его «на потом», если желанный момент так и не наступает. Вы должны понять, что, поступая таким образом, вы разрушаете основу своего брака.
У моей жены есть лучшая подруга. У всех жен есть лучшие подруги. Но у моей жены она особая. По крайней мере, так думаю я.
Исследования показали, что высокие мужчины имеют неоспоримые преимущества перед низкорослыми.
Из всех внешних атрибутов, которыми обладает женщина, наибольшее количество мужских взглядов притягивает ее грудь.
Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
Дети должны радоваться, смеяться. А ему все не мило. Может быть, он болен?
Школьная неуспеваемость — что это? Лень? Непонимание? Невнимательность? Неподготовленность? Что необходимо предпринять, если ребенок получает плохие отметки?
Комментарии
+ Добавить свой комментарий
Только авторизованные пользователи могут оставлять свои комментарии. Войдите, пожалуйста.
Вы также можете войти через свой аккаунт в почтовом сервисе или социальной сети: